Цитата сообщения LediLana
Иммунный белковый коктейль
Иммунный белковый коктейль:
-
350 гр воды (чистой)
-
семена кунжута - 2 ст л (это белок)
-
семена черного тмина - 1 ч л (это чудодейственные семена)
-
семена льна - 3 ст л (это омега 3)
Во всех маслах, кроме льняного - омега 6, а нам нужно омега 3.
На ночь заливаем семена водой (чистой) и утром готовим чудо коктейль.
Берем блендер и взбиваем.
Если не хотите пить в таком виде коктейль, можете добавить туда, например, чернику или клубнику.
Супер напиток готов.
Это супер лекарство.
Если пить этот напиток каждое утро (мелкими глотками), то вы восстанавливаете всю свою систему. Эндокринная система будет кричать "Ура!".
На днях читала рекомендации одного узбекского иммунолога насчет повышения иммунитета. Кстати, узбекские врачи все очень хорошие, по сравнению, например, с северо-кавказскими, которые накупили себе дипломов врачей в "святые" годы. Так вот его рецепт:
1 долька чеснока разрезается поперек, положить в фарфоровый чайник и залить 1 л воды комнатной температуры. Сделать утром. Вечером через 3-4 часа после последней еды выпить 2/3 стакана этого настоя. Наутро приготовить новый настой. И в течение месяца система будет полностью восстановлена!
