морская капуста |
Морская капуста, которая не так уж часто появляется в нашем доме – на самом деле имеет волшебное свойство, помогающее оставаться здоровыми и не стареть.
Для здоровья
- Морская капуста содержит огромное количество полезных веществ: витамины – А, группы В, Е, D, С, фруктозу, альгиновую, гаммалиноленовую кислоты, бурый пигмент, микроэлементы - йод, магний, фосфор, бром, натрий, калий, кобальт, железо, медь, алюминий, марганец…
- Морская капуста обладает общеукрепляющим свойством и повышает иммунитет. Она полезна всем, но особенно тем, у кого нарушен обмен веществ, слабое сердце, при заболеваниях щитовидной железы, почек, подагре, для профилактики онкологии и атеросклероза.
- Морская капуста укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижается вязкость крови и артериальное давление, помогает выводить из организма вредный холестерин и токсины.
- Морскую капусту применяют при ожирении. 1 ст. ложку измельченной сухой капусты заливают 1 стаканом воды, настаивают сутки и выпивают равными порциями в промежутках между едой в течение дня.
- Суточная доза морской капусты не должна превышать 2 чайных ложек при ежедневном употреблении и не более 200 – 250 гр в неделю.
Морскую капусту нельзя есть при нефрите, крапивнице, геморрагическом диатезе, фурункулёзе, во время беременности.
Для красоты
Морская капуста используется в промышленном производстве косметических средств, так как содержащиеся в ней минеральные вещества способствуют эффективному восстановлению тканей и повышают эластичность и упругость кожи.
В виду того, что морская капуста улучшает обмен веществ и выводит лишнюю жидкость, она входит в состав многих антицеллюлитных средств по уходу за телом. Морская капуста обладает увлажняющими и омолаживающими свойствами, ускоряют деление клеток, помогает коже удерживать влагу.
Маски из морской капусты можно делать самостоятельно в домашних условиях. Для косметических целей лучше всего покупать порошок или измельчить сухую капусту на кофемолке.
- Скарб из морской капусты
Порошок залить горячей водой и дать ему разбухнуть. Добавить такое же количество кофейной гущи, перемешать и растирать кожу круговыми движениями во время банных процедур, потом ополоснуться под душем.
- Маска из морской капусты увлажняющая
Замочить горячей водой 1 ст. ложку сухих водорослей, дать разбухнуть, слить излишки жидкости, добавить 1 ст. ложку творога и 1 чайную ложку мёда. Нанести на лицо на 15 минут, смыть водой комнатной температуры.
- Маска отбеливающая
1 ст. ложку разбухших водорослей смешать с 1 ст. ложкой сметаны и ¼ чайной ложкой лимонного сока. Нанести на 10 минут, смыть тёплой водой, умыться прохладной. При сухой коже лимонный сок заменить 1 чайной ложкой огуречного сока.
- Маска питательная
2 ст. ложки разбухшей морской капусты смешать с 1 яичным желтком и 1 чайной ложкой оливкового масла. Нанести на 10 минут на кожу лица, шеи, декольте. Смыть чуть тёплой водой. Умыться прохладной водой или протереть кожу кубиком льда.
| Автор: Наталья Алексеева |
Метки: здоровье косметика |
глазки для игрушки за 15 мин |
Добрый день,уважаемые мастера!Недавно связала кошечку,и возникла проблема с глазками.Оббежав несколько магазинов,и так не найдя подходящих глаз,возникла идея создания глазок самостоятельно.Теперь хочу поделиться этой идеей с Вами.
Для работы нам понадобиться минимум материалов и 15 мин времени.Основным материалом нам послужал две пуговички подходящего размера и цвета.Также понадобятся изолента,акриловая краска,кисточка и ножнички.
Итак приступаем к работе.Берем наши пуговички.Отрезаем два небольших кусочка изоленты и рисуем на них кружочки таким размером,которым Вы хотите сделать зрачки для глаз.
Вырезаем кружочки в изоленте и аккуратно наклееваем изоленту на пуговицы.
Закрашиваем отверстия краской,дожидаемся высыхания и снимаем изоленту.Наши глазки готовы!!!
Теперь у моей кошечки есть замечательные голубенькие глазки!
http://www.livemaster.ru/topic/92503-glazki-dlya-igrushek-za-15-minut?
Метки: игрушки текстильные |
титаник-распечатать,вырезать и склеить |
Бумажная модель знаменитого Титаника. Распечатать, вырезать и склеить
Название: Titaniс
Автор: коллектив
Издательство: - английское
ISBN: -
Жанр: Бумаготворчество
Качество: Хорошее
Формат: jpg
Размер: 53.9 Mb
Количество страниц: 40
Вид издания: альбом
Язык: Английский
Скачать файл >>>
http://turbobit.net/qzbn1wum35hh.html
http://depositfiles.com/files/bbxpypv0r
Метки: библиотека |
вторая жизнь майке |
Вторая жизнь майке
Классная идейка для майки.
У вас есть веши которые стоило бы преобразить?
1.
2.
3.
Метки: одежда перешиваем майка цветы |
Мудрость девочки-аутиста Сони Шаталовой. |
КНИГА – вещь, в которой можно сохранить знания и чувства людей во времени. Способ разговора с многими людьми сквозь время.
КОШКА – символ уютной независимости.
ЛОШАДЬ – большое тёплое четырёхкопытное счастье.
Соня Шаталова живёт в Москве. Она больна аутизмом. Врачи выносили диагноз: "Глубокая умственная отсталость". Так было до тех пор, пока у семилетней Сони не оказалась ручка, а мама не прикоснулась в этот момент к Сониной руке. И Соня начала писать.
Да, оказалось, что Соня умеет читать и писать, у неё абсолютная грамотность, фотографическая память и непостижимые познания о нашем мире.
Прочитав то, что пишет Соня своим детским почерком, вы поймёте, что вряд ли мы вообще что-то знаем о разуме.
Соней много чего написано: стихи, сказки, дневники, афоризмы. Там над каждой строчкой можно думать и размышлять.
Метки: интересное |
сундук на колесах.Плетение из газет |
Метки: плетение из газет.мастер-класс |
Серьги из бисера |
Сегодня мы вместе с дизайнером Юлией Колбаскиной будем делать очень романтичные и женственные серьги из бисера.
Метки: украшение |
Теплые войлочные сердечки |
Сегодня вместе с дизайнером Анной Шапошниковой мы будем делать прекрасный подарок ко Дню всех влюбленных — теплые войлочные сердечки с кофейной начинкой!
Метки: войлочное валяние валентинки |
Мастер-класс по канзаши: Двойной острый лепесток |
[quote]Мастер-класс: Вазочки из ненужного[/quote
Метки: техника канзаши для начинающих |
Видео мастер-класс по скрапбукингу: Четыре цветка из бумаги |
Метки: цветы из бумаги скрапбукинг |
Смешной ролик: обед двух челобак. Two dogs dining |
Метки: видео |
Дачная чудо-скамейка - видео |
Метки: видео |
Бумажный зоопарк Кэлвина Николлса |
Метки: все из бумаги |
белые гольфы |
/feminastyle.ru/fid/ZmlsZTo1NjkzMzkvLw/%D0%B7%D0%B0%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BA-%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%B0.jpg" target="_blank">http://feminastyle.ru/fid/ZmlsZTo1NjkzMzkvLw/%D0%B...B1%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%B0.jpg); height: 17px; ">
|
|
Метки: вязание спицами |
обновление табурета |
Наверняка у каждого можно найти дома стул, стол , или табурет, который требует обновления. Вроде еще прочный, выбрасывать не стоит, а вот вид уж потрепанный, и не подходит к дизайну интерьера. Задумывались ли вы о том, как обновить мебель просто и с наименьшими затратами?
Оказывается ответить на вопрос, как обновить мебель довольно легко, с помощью обычной веревки.
Самый простой способ – обернуть веревкой, о том как применять веревку в интерьере можно узнать здесь, не смотря на простоту проекта, можно получить захватывающие результаты.
Для начала простой вариант, обновление табурета.
Все, что нужно для этого – сизалевую веревку и клей. Прежде чем приступать к обертыванию табурета можно покрасить его черной краской, но это по желанию.
Метки: декор-идеи мастер-класс |
Мастер-класс: Термопластик для моделирования Freedecor - Колье "Лиловый вечер" |
Мастер-класс: Термопластик для моделированияFreedecor - Колье Лиловый вечер
Метки: термопластик Freedecor |
фотоальбом своими руками |
|
|
Серия сообщений "из джинсы":
Часть 1 - Сумки из джинсов
Часть 2 - Идеи из джинсы
...
Часть 6 - карман для рукоделия
Часть 7 - Делаем сами: сумка-трансформер для пикника. Мастер-класс
Часть 8 - фотоальбом своими руками
Часть 9 - юбки из джинсы
Часть 10 - переделки из джинсов
...
Часть 40 - корзины из старых джинсов. мастер - класс
Часть 41 - Настенный органайзер из старых джинсов. мастер - класс
Часть 42 - Стильная пляжная сумка "Море зовет" шьем сами
Метки: валентинка скрапбукинг из джинс мастер класс фотоальбом |
зебра-игрушка вязаная крючком |
Добрый день.
Игрушка вязаная крючком – зебра.
Материалы для вязания и инструменты: пряжа белого и черного цвета. Немного очень толстой пряжи для гривы. Бусинки для глазок.Крючок 3мм. Ножницы. Нитки для вывязывания. Игла. Материал для набивки игрушки.
Схема вязания.
http://kolornitki.ru/vyazanie-myagkix-igrushek/igrushka-vyazanaya-kryuchkom-zebra/
Метки: вязание крючком |
как повесить картину без гвоздей и без помощи мужчины |
Кто-то чаще, кто-то реже, но все мы сталкиваемся с вопросом, а как что-то весить на стену...картину, корзину, картонку, тарелку, просто какой-то декоративный элемент....
бывает ведь, что вот ну прям вот очень надо...вот прям сильно-сильно захотелось именно в эту минуту перевесить картину, а мужчины рядом нет...или пока жизнь так сложилась, что вот ну нет той сильной руки, которую можно попросить вбить гвозь...а у самой ни молотка ни силищы богатырской в руке нет...или стена несущая и ничего в нее вбить без супер перфоратора невозможно....или наоборот, стена мягкая и не хочется в ней делать дырки, потому что из них все равно все эти гвозди, дюбеля и прочие приспособления, вываливаются.... в общем причин бывает миллион.
Я хочу с вами поделиться простым решением этой проблемы. Исполнение требует всего 10 минут (я поставила час, потому что система не позволяет поставить меньше). Все требуемые материалы в 99% случаев есть дома..а если нет, то в магазине в 10 шагах от дома точно есть..а при условии, что вы сделаете все аккуратно, поверьте обои вы не испортите и ничего не будет видно...
С виду кажется, что данная система довольна слабая и может выдержать только легкие картины, но моя практика показывает, что на таком крючке отлично висят и тяжелые картины
Итак, как повесить картину на стену без гвоздей и без мужчины
Метки: полезные советы |
прихватки -рукавички тетя Фрося |
 |
Рукавичка-прихватка "Тетя Фрося"
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
 |
|
|
Метки: шьем сами.мастер класс прихватки для кухни ткань |
из бумаги 
