Готовимся к лету. Летом мы носим сарафаны, платья без рукавов и нужно, чтобы ваши руки были безупречны. Предлагаю гимнастику для рук, которые подтянут мышцы, всего три минуты в день и у вас будут красивые руки.

 

 

С уважением LIMADA

 

Серия сообщений "видео ":
Часть 1 - улыбнуло!!!
Часть 2 - улыбнуло!!!
...
Часть 11 - бесстрашный кролик борется со змеей. видео
Часть 12 - танцуй со мной, пока мы любим
Часть 13 - Избавляемся от "крыльев летучей мыши" на руках.
Часть 14 - Упражнения для укрепления мышц бедер и ног.
Часть 15 - Упражнения снимают боль
Часть 16 - Саксофон. Музыка для души!
Часть 17 - потанцуем?!
Часть 18 - Шторные лайфаки