Коктейль из 6 компонентов очистил мою печень! |
Это не просто овощной коктейль, это — целебная сыворотка для печени! Однажды у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков. После курса приема препаратов я чувствовала себя ужасно: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота после еды — весь букет ощущений, знакомый тем, у кого печень пошаливает…
ИНГРЕДИЕНТЫ
3 моркови 2 зеленых яблока 1 свекла 0,5 лимона без кожуры кусочек свежего корня имбиря пару листов зеленого салата или шпината
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Измельчите все овощи в блендере, предварительно вымыв их и очистив. Добавьте 2 стакана воды в концентрированный овощной напиток. Употребляйте его прохладным, храните готовый в холодильнике! Морковь, богатая флавоноидами и витамином А, питает печень. Пектин, содержащийся в яблоках, тпомогает выводить токсины. Зеленые листья салата обеспечивают хорошее кровообращение и укрепляют иммунитет. Имбирь и лимон способствуют отличной работе желудочно-кишечного тракта, избавляют от вздутия живота и улучшают обмен веществ. В сырой свекле много клетчатки, полезной для кишечника. Обожаю готовить овощные коктейли в блендере, и этот — лучший!
Испытайте оздоровительный эффект на себе, печень очистится и перестанет вас беспокоить.
Рубрики: | Здоровье/лечебные травы,народные рецепты |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |