-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в limada

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.05.2011
Записей: 17862
Комментариев: 28663
Написано: 50647

Записи с меткой здоровье

(и еще 1419890 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

амигуруми видео видео мастер - класс видео мастер -класс видео мастер-класс все из картона выпечка вязание крючком вязание на вилке вязание на спицах дачное декор - идеи декор идеи декор-идеи декупаж декупаж на дереве декупажа для творчества заготовка заготовки здоровье игрушки вязаные игрушки из фетра игрушки текстильные интерьер картинки для декупажа картинки круглые клубника на зиму консервирование кулинария маски для лица мастер - класс мастер -класс мастер класс мастер-класс мастер-класс в картинках мода народные рецепты новогодний декор новый год описание работы пасха плетение из газетных трубочек подарок на новый год подушки полезные программы полезные советы рецепт рецепт приготовления рецепты приготовления роспись одним мазком сами своими руками своими руками трафаретная роспись цветы из бумаги шаблон шаблоны шкатулочка шьем сами ягоды

Незабываемые рецепты народной медицины

Пятница, 02 Декабря 2011 г. 07:10 + в цитатник
Это цитата сообщения НатальяГончарова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Незабываемые рецепты народной медицины

Нашла интересную статью про себастьян феттель,всем советую посетить сайтик. Приятного просмотра!


Герпес – коварное заболевание, требующее медикаментозного лечения. Но до обращения к врачу можно использовать и народные средства, которые, если и не излечат заболевание, непременно принесут облегчение. При герпесе, прежде всего, следует укреплять иммунную систему организма, побольше бывать на свежем воздухе и поменьше нервничать.


Средства при герпесе

№1

Для укрепления иммунной системы пить чай из свежего корня имбиря.

№2

При герпесе мазать пораженные участки натуральным медом. Когда пораженный участок подсушится, то можно будет использовать любой бальзам для губ.

№3

Смазывать пораженные места аптечным корвалолом.

Средство от одышки

Настойка сирени

В 3-х литровую банку положить, не утрамбовывая, цветы сирени, залить водкой и настаивать 3-4 недели. Затем процедить и пить НА НОЧЬ! с горячим чаем 2 ст. ложки настойки (в чай).

Средства при подагре

№1. Кашица из репчатого лука

Репчатый лук измельчить на терке в кашицу добавить поваренную соль, немного оливкового масла. Из этой кашицы делать компрессы на ночь. Хорошо помогает при шпорах

№2. Настойка йода

1 раз в неделю смазывать косточки настойкой йода, а в перерывах массировать, смазав растительным маслом.

№3. Лечебная смесь

Приготовить лечебный состав: 10 таблеток аспирина, 10 таблеток анальгина и три бутылочки йода. Таблетки растереть и смешать с йодом и смазывать этим раствором косточки по вечерам. А через каждые 3 дня парить и снимать кожицу, которая образовалась после смазывания. И так продолжать пока не кончится раствор. Косточки исчезнут.

№4. Смесь йода с мелом

Косточки смазывать раствором из йода и мела. Мел растереть и растворить в бутылочке с йодом. Смазывать на ночь этой кашицей и держать эту смесь 15 минут. Процедуру делать неделю.

№5. Смесь йода с лимонным соком

Приготовить смесь йода с лимонным соком в пропорции 1:1. Смазывать каждый вечер косточки перед сном.

№6. Смесь йода с анальгином

Растолочь 5 таблеток анальгина и смешать с 10 мл йода. Получится жидкость белого цвета. Смазывать ею косточки, они не исчезнут, но болеть не будут. Это средство подходит для лечения ран и ссадин.

№7

Приготовить солевой раствор в пропорции 1:10 и вымочить в нем носки, высушить и одевать на ночь. Можно использовать солевой раствор и немного по-другому: растворить 1 кг соли в 2 л воды, намочить в нем шерстяные носки, хорошо отжать, одеть и ходить до высыхания. Сделать это несколько раз.

№8

Втирать в косточки утреннюю слюну 2-3 раза, затем втереть пихтовое масло.

№9

Столовую ложку хорошего индийского чая заварить стаканом кипятка и делать примочки за час - полтора до сна. После примочек стучать по косточкам деревянной ложкой, будет больно, но потерпите. Через несколько сеансов боль пройдет, а косточки пойдут на убыль.

№10. Мазь на основе куриного яйца

Свежее куриное яйцо положить в стакан, залить 100 г крепкого винного уксуса и держать в темном прохладном месте 3-4 дня, пока скорлупа не растворится. На 4-5 день вынуть яйцо из уксуса, проколоть пленку и вылить белок, а желток растереть в миске до пены, затем прибавить к нему уксус вместе с осадком от скорлупы и добавить 100 г скипидара. Уксус и скипидар вылить в желток не сразу, а небольшими порциями, хорошо размешивая. Полученную смесь перелить в темную бутыль и хранить в прохладном месте. Лечение проводить следующим образом: в 0,5 л горячей воды растворить как можно больше морской (или поваренной) соли, дать этому раствору немного остыть. Смочить в нем шерстяную ткань и натереть косточку, затем вытереть сухим полотенцем и помазать приготовленной мазью (предварительно ее взболтать). Покрыть сухой шерстяной тканью, сделать согревающий компресс, надеть носки и держать до утра. Утром повязку снять. Процедуру повторить 7-10 раз. Если косточка застарелая, провести несколько курсов лечения.

Средства при отеках ног

№1

Взять по 20 г можжевеловых ягод, цветков василька, корень дягиля, 30 г хвоща полевого. Столовую ложку сбора заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, процедить и принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день до еды.

№2

Можно приготовить отвар из белой редьки: 400 г на 1 литр воды с одной чайной ложкой соли, кипятить 10 минут, остудить и пить как воду.

№3

Полезно пить во время отеков ног сухое вино, смешанное с медом. Вина должно быть в два раза больше, чем меда. Такой рецепт полезен и для тех, кто желает избавиться от лишнего веса. Принимается средство при лечении отеков по пятьдесят граммов, по 3-4 раза в сутки. Желательно употреблять средство перед приемом пищи.

№4

При опухолях ног полезно принимать ванны из крепкого отвара травы мокрицы.

№5

Взять по 10 г цветков василька синего, листьев петрушки огородной, почек березы повислой, корня девясила высокого, 20 г листьев толокнянки обыкновенной и 40 г листьев вахты трехлистной. Столовую ложку сбора заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, процедить. Принимать 3 раза в день за 15-20 минут до еды как мочегонное средство.

Средства при болях в колене

№1

1 ст. ложку меда и 1 ст. ложку самогона смешать и замесить на ржаной муке (можно пшеничной) до крутой лепешки. Приложить к колену, сверху капустный лист, компрессную бумагу или полиэтиленовую пленку, обернуть в льняную тряпочку. Держать 8 часов. Процедуру повторять минимум пять дней.

№2

2 ложки меда смешать 1 ст. ложкой сухой горчицы. Намазывать эту смесь на капустные листы, закутывать ими ногу вместе с коленом и ниже, обматывать калькой, сверху — пищевой пленкой. Затем укутать двумя шерстяными платками и держать так всю ночь. Хорошо снимает острую боль.

№3

Весной набрать цветки мать-и-мачехи (чем больше, тем лучше), залить их водкой или спиртом в 3-х литровой банке. Делать компрессы на ночь. В выходные дни можно прикладывать к коленям и цветки, а потом снова отправлять их в банку. По мере уменьшения жидкости, можно доливать водку или спирт.

Чудо-мазь

Взять 40 г натурального воска (не вощины!), 100 г оливкового масла (можно и подсолнечное), 2 ст. ложки сахара. Воск раскрошить в масло, добавить сахар и поставить на медленный огонь. Медленно помешивая, растопить воск и сахар в масле. Растворяется долго и медленно. Непрерывно помешивать, сахар начинает пригорать (но это не особенно страшно). В результате воск как бы перейдет из твердого состояния в мягкое. Должна получиться однородная мазь.

Остудить, потом можно пользоваться. Эта мазь глубокого проникновения снимает любой воспалительный процесс. С ее помощью можно лечить:

Насморк и заложенность носа.
Намазать на переносицу или закладывать в каждую ноздрю. Совершенно не щиплет. Особенно хорошо, у кого маленькие дети, чтобы не мучить их с каплями. Помогает сразу же.

Больное горло.
Также намазывать в области миндалин. Укутать горло.

Кашель.
Растирать грудь и спину.

Болячки во рту и на губах.

Воспаление уха.
Пропитывать мазью тампончики и вставлять их в больное ухо.

Любые ссадины и болячки на поверхности кожи с уже явным воспалением вокруг. 

Рубрики:  Здоровье
народные рецепты

Метки:  

эфирные масла с лифтинг эффектом

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 08:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

эфирные масла с лифтинг эффектом

Здесь приведены эфирные масла ,обладающие лифтинг эффектом
Эфирные масла по знаку зодиака - аромагороскоп
 
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
народные рецепты

Метки:  

Грибы для здоровья и красоты

Дневник

Среда, 26 Октября 2011 г. 06:21 + в цитатник

 

Лечебные и косметические свойства грибов


Грибы очень полезны, они являются чемпионами среди продуктов по содержанию белка. В грибах содержатся витамины А, В6, D, никотиновая и пантотеновая кислота, рибофлавин, ниацин, антиоксиданты - селен и эрготионин, микроэлементы, такие как медь, калий, фосфор, йод и другие.

А ещё от грибов не толстеют, так как они низкокалорийные. В них содержится 20 калорий, и совсем нет жира.

А американские врачи пошли дальше, они утверждают, что грибная диета помогает сбросить лишний вес. В таком случае лучше выбрать самые безопасные грибы – шампиньоны, и готовить из них блюда без масла и сметаны. Если в течение года вместо мяса есть грибы, то талия уменьшиться на 2-3 и более сантиметров. В грибах нет также ни капли холестерина.

Селен, содержащийся в грибах, защищает клетки от разрушения, служит профилактикой сердечнососудистых заболеваний и онкологии. Особенно в этом отношении, как выяснили доктора, полезны лисички.

Специалисты говорят, что если вам предстоит тяжелая и долгая работа, то отогнать усталость можно с помощью тарелочки грибов — и тогда хоть всю ночь занимайтесь важными делами виртуального мира (конечно, при условии, что утром вам не надо идти на работу и у вас есть возможность проспать до обеда).

И, наверное, немногие знают, что грибы используются в косметике. Маски из грибов благотворно влияют на кожу лица и помогают надолго сохранить молодость и упругость кожи, увлажняя и питая её.

- Маска питательная Отварить 4-5 съедобных грибов, измельчить до кашицы, добавить 1 ст. ложку сметаны и 1 чайную ложку зелёного чая, хорошо

перемешать и наложить на лицо на 15 минут, снять тампоном, смоченным с тёплой заварке зеленого чая, через 5 минут умыться прохладной водой.

- Маска омолаживающая Смешать 2 ст. ложки измельчённых отварных грибов с 1 чайной ложкой мёда и 1 ст. ложкой сока алоэ. Наложить на лицо на 10-15 минут, смыть кипячёной водой комнатной температуры.

- Маска увлажняющая 2 ст. ложки измельчённых грибов смешать с 2 чайными ложками огурца, натёртого на мелкой тёрке и 1 чайной ложкой оливкового масла. Наложить на лицо на 15 минут, смять тампоном, смоченным в тёплом отваре петрушки или в тёплой воде. Умыться прохладной минеральной водой без газа.

- Маска, разглаживающая морщинки 2 ст. ложки измельчённых грибов смешать с 1 ст. ложкой морковного сока и с 1-2 ложками мягкого протёртого творога. Нанести на лицо на 15 минут, снять салфеткой, умыться тёплой водой, а потом холодной.

http://digest.subscribe.ru/health

Рубрики:  Здоровье
народные рецепты
косметика

Метки:  

>Народные рецепты при простудных заболеваниях (часть-2

Вторник, 25 Октября 2011 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты при простудных заболеваниях (часть-2)

Народные средства лечения кашля

  • 3424885_images_1_ (160x160, 4Kb)При кашле полезно принимать в теплом виде 0,5 стакана смеси из отвара шалфея (1 ст. ложка травы на 1 стакан кипятка, настоять) и молока в равных частях. Добавить мед, но можно и сахар.
  • Черную редьку очистите от кожицы, нарежьте мелкими кубиками и залейте медом примерно на 8-10 ч. Когда появится сок, принимайте его по 1 ст. ложке каждый час.
  • Можно редьку не чистить, а только помыть, срезать верхушку, выдолбить отверстие и залить медом. Это средство помогает избавиться от кашля как детям, так и взрослым.
  • Оправдало себя при лечении кашля так называемое "огненное молоко". Как его приготовить? Нарежьте кубиками 10 луковиц, измельчите головку чеснока, все сварите в 0,5 л молока до размягчения, а затем добавьте в смесь мяту и липовый мед. Оставьте смесь выстояться на 1 ч. После этого смесь процедите и принимайте по 1 ст. ложке в течение дня. Это средство помогает и при коклюше.
  • Попробуйте излечить кашель смесью лука и меда в пропорции 1:1. Это средство помогает не только при кашле простудного характера, но и при бронхите.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
народные рецепты

Метки:  

Худеть без стрессов

Понедельник, 24 Октября 2011 г. 08:31 + в цитатник
Рубрики:  Здоровье
народные рецепты
Кулинария

Метки:  

чеснок лечит все

Дневник

Пятница, 21 Октября 2011 г. 09:42 + в цитатник

 

http://digest.subscribe.ru/health

Чеснок лечит все

Чеснок лечит все

Чеснок в науке - Allium sanivum, по-арабски – сум, по персидски – сир, по-узбекски – samsoq и sarimsoq называется. По определению Авиценна «чеснок от всех заболеваний», он применил его более тысяче рецептах. Лечебно-профилактическое действие чеснока известно людям с давних времен. Чеснок славится как прекрасный антибиотик. Если сушеный чеснок смешать с гармалой (Peganum Harmala), окуривать помещений, людей и животных, предотвращает распространению многих инфекционных болезней. В предании, головку чеснока, испеченный на мангале кушал человек с шашлыком, в этот день ему дали смертельный яд, не убил его тот яд.

Печеный чеснок быстро помогает при нарывах. Для этого головку чеснока растереть и смешать домашним дрожжей, тесту слегка подержать на огне и остудив делать повязку. Зола чеснока успокаивает зуд кожи. Если золу чеснока смешать с медом, делать повязку, лечит чесотку и экзем. Полоскать рот отваром свежего или жареного чеснока при заболеваниях рта и горла. Аптечного препарата «Аллахола» очень многие принимают при диспепсиях, холециститах, для улучшения пищеварения. Поровну смешанный сок чеснока с раствором Люголя, оказалось действенным средством для лечения и предупреждения гриппа, в аллергический рините, тонзиллите, в начальных стадиях болезни щитовидной железы. Для профилактики дается пить по одной капли натощак с молоком в течение 10 дней или до появления легкого насморка, который проходит быстро с прекращением приема сока чеснока с раствором Люголя.

Для лечения принимают внутрь с одновременным смазыванием горла со смесью 1-3 раза в день 10 дней, а 20 дней принимают по 5 капель натощак и обрабатывают горла соком чеснока смешанной с раствором Люгольем. Долговременное употребление чеснока ежедневной пище действует профилактически при опухолевых и сердечно сосудистых заболеваниях. Фитонциды чеснока уничтожает раковые клетки, растворяет склеротические бляшки в сосудах, лечит гипертонию и гипотонию. Повышая иммунитет, укрепляет общий тонус организма. Чеснок сжигает жира вокруг сердца и печени, предотвращая возникновения сердечной астмы.

Постоянное употребление чеснока с нутом (азиатский горох-нухот), лечит вторичный сахарный диабет и уменьшает в первичном диабете дозы употребляемого инсулина.

У человека, периодически употребляющего в своем питании чеснока, уменьшается вероятность заражение грибковыми заболеваниями, как кандидамикоз, дерматомикоз, себорея, перхоть, грибковые поражения урогенитальных органов и рта. При отсутствии нитроглицерина нужно жевать зубчик чеснока, снимет боли стенокардии.

Употребление чеснока с шафраном и куркумой, укрепляет память и умственную способность человека.

Чесночная ножная ванна лечит хроническую бессонницу. Для этого берется 300г кашицу чеснока, 200г лимонный сок, 100г крепкий отвар зеленого чая, 200г отвар чернушки, 500г слабый отвар ромашки, 300г отвар полевого хвоща, 150г отвар корень сельдерея, 250г отвар пустырника, 100капель настойка валерианы, 50 капель настойка боярышника, и 10л крутой кипяток, на медленном огне 20 минут томится. До 40 градус остужая, кладем ноги и сидим 10-15 минут, протирая полотенцем ноги, ляжем спать. После 5-30 процедур вернется обычный сон. Один раз приготовленную смесь можно использовать летом 1-2 дня, а зимой 3-4 дня. Но лучше ежедневно новый приготовить.

При артериальном эссенциальном гипертензии берут 400г кашицу чеснока и 200г кашицу лимона с кожурой, смешивая держать темном месте, через сутки процеживают, держать в холодильнике. Начинают принимать с 5г с 100г отваром мелиссы перед сном, через каждые 5 дней увеличивают дозу на 1г, доводят до 15г и начинают сначала. Через каждые 3-х повторений 15 дней отдыхают, принимая только отвар мелиссы. Даже если давление крови нормализуется после одного курса, нельзя прерывать лечение, чем раньше 2 года. Через 2 года нужно периодически повторяется курс лечения.

От дисбактериоза. Берем по 200г кашицу чеснока и лимона. 400г смена тыквы измельчим до муки. Кашицу держим в темном месте 12ч, процеживаем, добавим тыкву и 2л сыворотку. На медленном огне деревянной ложкой смешиваем до получения однородной массы. Принимается по одной столовой ложки 3 раза в день с отваром корни калгана или с отваром семена подорожника. При отсутствии отваров, с 100г сывороткой. Детям половины взрослой дозы.

При хроническом колите. 500г кашицу чеснока заливаем 5оог качественной водкой. Держим 7дней в темном месте, процеживаем. Храним в холодильнике. Принимается по одной чайной ложки 3 раза за полчаса до еды с 200г отваром ромашки с золототысячником. Чтобы приготовить отвар берется по полчайной ложки ромашки и золототысячник на 200г кипятка и томится в течении 5 минут на медленном огне, процеживается. Отвар готовится свежее каждый раз. Детям до 6 лет берется четверть дозы взрослого, с 6 до12 лет половина взрослого.

Чесночный напиток без алкоголя. Один кг кашицу чеснока заливаем 3л кипятком, добавляем по1г куркума, измельченный лавровый лист, порошок имбиря, шафран, черный перец и 5 штук бутоны гвоздики, в течении месяц храним в темном месте, каждый день по 200 раз взбалтываем. Через месяц процеживается. Принимается перед сном через 2-3 часа после еды по одной чайной ложки с 200г кипяченой молокой. Через каждые 40 дней дозу увеличивают на пол чайную ложку, после двух чайной ложки, начинается сначала. После окончание одной заготовки 3 месяца отдыхают, и начинается вновь. При этой лечении человек до не узнаваемости молодеет, навсегда уходит хронические болезни, станет для него чуждым физическая и умственная усталость. Удвоится сексуальная сила.

Лечение курением сушеным чесноком. При изнурительном и астматическом кашле высушите чеснок на солнце, на медленном огне на сковороде, так чтобы не менялся цвет зубчиков. Для взрослых можно добавит листья дурмана или листья белены, чтобы приготовить сигары. Для детей смещать измельченный сухой чеснок листьями мать-и-мачехи и мяты перечной. Взрослым можно делать по толщине обычной сигареты, а для детей нужно приготовить по толщине женской сигареты. Но нельзя злоупотреблять этой процедурой, Нужно прибегать крайне необходимых случаях. Курение такой смеси мгновенно прекращает приступ кашля.

Чесночные шарики. Размельчим 200г чеснок до тестообразной массы удобным способом. 100г корень алтея или корень солодки измельчим до муки и пропустим через марли. Обрызгивая водой, сделаем тесто, долго месим, пока не получится теста тверже. Прокатываем шарики величиной горошину. Сушим на солнце или на духовке при температуре 25-30 градус. Его можно употреблять во всех случаях, где показано употребление чеснока в лекарственных целях. Особенно, при болезнях дыхательных путей и сердечнососудистых заболеваниях шарики чеснока можно использовать длительный период. При кашлях, носить с собой легче.

Настойка чеснока на уксусе с пополам смешанный, с спиртовой настойкой прополиса излечивает пародонтоз, злокачественные язвы, внелегочные формы туберкулез, упорные кашли. Для этого берется 500г хорошего качества озимый сорт чеснока, заливается один литр старым (пятилетний) виноградным уксусом, настаивается 21 день, процеживается, еще простаивает в течение сутки, берется 500г верхней части и смешивается столько же спиртовой настойкой прополиса. Чтобы приготовить настойку прополиса, берем 100г горного прополиса, на сутки ставим морозильную часть холодильника, пропускаем через терки, заливаем 750г 96 градусным медицинским спиртом, на темном месте настаиваем 17 дней, процеживаем, стоит 5-8ч в теплом месте. Берем 500г верхней части. Принимается по 1чайной ложки, с 100-200г соком редки или отваром тысячелистника 1-3 раза в день по состоянию здоровья. Наружное употребление этого бальзама с соком подорожника лечить многие болезни слизистых оболочек и кожи.

Если вместо уксуса взять старый коньяк, вместе прополиса свежий корень хорошо спелого имбиря (в эти дни в супермаркетах продают). Употреблять сорок дней после захода солнце, через каждые 3месяца по 25 г с 100г красным сухим вином после 30 лет до конца жизни, человек сохраняет молодость мозга, сердца, половых органов и нервной системы.

Спринцеванием и клизмой отваром чеснока и ромашки, успешно лечится гинекологические, урологические и проктологические заболевания. В этих целях можно использовать наружной зеленой части спелого чеснока тоже. Клизма сложным чесночным отваром изгоняет паразитов из кишечника. Состав: берем 50г чеснока, по 2г полынь горький, семена цитварной полыни, цветков пижмы, по 10г листьев сенны, кора крушины и дубовой коры, 5г 25% соли магний сульфата. Истолочь чеснок и травы, отварить на медленном огне, в закрытой эмалированной или гончарной посуде, не допуская испарения в течение полчаса. Остудить, процедить и добавить магний сульфат, использовать в теплом виде. Этим отваром лечится хронические запоры и сильные метеоризмы, возникшие в последствие простатита. Чесночное вино с золотым корнем или женьшенем, усиливает похоть обеих полов, особенно употреблять с шашлыком из баранины, укрепляет весь организм и поднимает иммунитет. Состав: 250г 20% настойка чеснока смешивается с 250г настойкой золотого корня или женьшеня. Принимается нарастающем темпе, по 10 дней с 5 дневным перерывом, с 50г отваром корень солодки: 5, 10, 15, 20, 25 капель т. е.

10 дней по 5 капель, затем 5 дней отдыхать, затем 10 дней по 10 капель, еще 5 дней отдыхать и так далее. Масло чеснока с уксусом и солью помогает при зудах, нейродермите и кожных аллергиях. Берется 500г кашица отборного чеснока, заливается 250г нерафинированным растительным маслом холодного отжима, настаивается 3 суток, процеживается, добавляется 250г 6% виноградный уксус и 50г пищевой морской соли. 5-6 минут подогреваем, смешивая деревянной ложкой, до растворения соли. Смазывается этим маслом пораженные участки тела 1-4 раза в сутки или накладывается повязка.

При аллергическом рините этим маслом нужно смазывать гайморовых пазух 1-3 раза в сутки. Мокнущий и пузырьковой экземе употребляется простой водный раствор чеснока с чайной содой. Брать 100г кашицу чеснока , 250г дистиллированной воды 25г чайной соды, настаивать 8ч, процедить, растирать или делать слабую марлевую повязку 1 -6 раз в сутки, не допуская раздражение кожи пораженной участки.

При диспепсиях и ангине употребляется внутрь чеснок с медом. 100г кашицу чеснока смешивается 100г медом. Принимается по чайной ложки 2-6 раз в сутки. После изнурительных болезней, для восстановления силы, больному дается чеснок с пивом. Взять 1л безалкогольное пиво, 100г медом до полного растворение меда на медленном огне деревянной ложкой смешивается. Принимается по 50 г 3-6 раз в день, за полчаса до еды.

Для укрепления сердечной деятельности и при атеросклерозе следующий сбор много раз давал хороший результат. Берется: 400г прозрачный сок чеснока, 400г мед. Еще 1л свежий сок отборной яблоки, 1750г свежий сок пахучей груши, 1литр сок сладкого граната, 1л сок сладкого красного крупного винограда. 125г плоды боярышника, 250г сироп шиповника, по 100г сушеный абрикос не осветленный, мягкий черный кишмиш без косточек, плоды унаби (ziziphus jujuba), плоды черной сливы, черный и желтый мироблан (Terminalia chebula). – Унаби и мироблан на базарах Средней Азии у всех дрогеистов имеется.

Специй: по 1г куркума, шафран, черный и белый перец, семена кориандра, имбирь, листьев лавра, мускатный орех. Травы: по 50г листьев мелиссы, травы череды, корень валерианы и золотой корень. Фрукты, специй и травы размельчается, в 1л кипятке на водяной бане 40 минут. Затем до полного охлаждения настаивается и процеживается. Добавляется соки и мед, опять придерживается на водяной бане 20 минут до растворения меда. Храниться в холодильнике и принимается по 25г со 100г свежим соком яблоки или винограда 4-8 раз в день. Если не можете найти унаби и мироблана, можно готовит без них, тогда золотой корень 2 раза больше берется.

Следующий сбор для подкрепления защитные силы организма, иммунитета и для тех, кто часто простуживается, даже летные время. Еще этот сбор хорошо помогает при авитаминозе, малокровии, многих эндокринных нарушениях и улучшает обменные процессы. Состав: по 200г прозрачный сок чеснока, прозрачный сок крымского лука, сок лимона, сок апельсина, сок киви, 500г кашицы корни сельдерея, 300г кашицы корней хрена, 100г 20% настойка прополиса, 500г мед. Все соки смешиваем, бросаем туда кашицы сельдерея и хрена, настаиваем 4 часа, процеживаем и добавляем мед, держим на водяной бане до растворения меда, после охлаждения добавляем настойку прополиса, взбалтываем 300 раз. Хранить в холодильнике. Принимать по 25г с 200г соком грейпфрута, киви или апельсина 2-4 раза в день. При хорошей переносимости, если весной и осенью ежегодно будете употреблять, забудете болеть простудами.

Профилактика вегетососудистой дистонии гипертонического типа. ВСД с повышением давление последнее время даже у молодых тоже встречается. Употребление следующего сбора полностью избавляет от этого недуга навсегда. Состав: Прозрачный сок чеснока 400г, лимонный сок 400г, по 20г трава череды, пустырник, мята перечная, мелисса, донник лекарственный, красное сухое вино марочное 1,5л. Все травы измельчаем до муки. Смешаем с вином. На 2ч поставим на водяную баню, временами смешиваем и следим, не допуская испарения. После охлаждения процеживаем и храним в холодильнике. Принимается 2-4 раза в день по 25г один с выжатыми соками айвы, киви, грейпфрута или отваром мелиссы или боярышника от 100 до 200г объеме до полного улучшение общего состояния. Не забивайте временами повторить курс лечения.

Иммуномодулятор на основе чеснока. По полезности этот сбор «Айнуш-шифо» (смысловой перевод – «Все лечит») превосходит даже самых дорогих имуномодуляторов мирового масштаба. Не имеет побочные действия. Все хорошо знают, почти все лекарства с истечением времени теряют свои лечебные свойства, даже некоторые лекарства после истечение срока годности становятся вредными. Наш Айнуш-шифо год за годом становится целебнее и сильнее. Если через сорок дней после приготовление лекарства, надо принимать 0,5г, через 3 года разовая доза составляет 0,15г, а через 10 лет примерно 0,05г и перечень лечебных свойств возрастает сотни раз. Его во времена фараонов назвали «Божьим даром». В древних книгах он упоминается как «Чесночный тирьяк» (Чесночное противоядие).

Состав этого лекарства я намного упростил, сделал общедоступным и одновременно более действенным, по сравнению средневековому образцу. Тогда в природе несколько тысяч раз меньше было загрязнение. Иммунитет тогдашнего человека гораздо меньше подвергался природным атакам и их нервная система намного меньше заразился информационными ядами, чем современный человек.

В составе сбора я чернушку оставил, потому что, пока семена чернушки действует сильнее, как противоядия, чем другие лекарства и в наше время, которых я знаю, например, он несколько раз сильнее, чем молозиво. Вместо черного перца взял мелкий перец «атом», он действует во много раз большой силой, чем черный перец. Вместо базилика взял, серу. Во-первых, сегодняшний базилик насколько менял свой облик посредством кочевания с одной страны в другую, во-вторых, настолько умножался его сортов, трудно познать, который из них действительно лечебный. А Сульфур действует везде и всюду. В связи проникновением в медицину гомеопатии, сера завоевал из первых мест, среди многогранно действующих лекарств. Если бы на природе не существовал Сульфур, не было бы жизнь, как таково сейчас.

Приготовление. Берем 2 кг очищенный отборный сорт озимого чеснока с крупными зубчиками, 200г семена чернушки, 100г перец-атом, 10г аптечная сера. Размельчим чеснок в деревянной ступке, деревянным пестиком. Кладем в эмалированную кастрюльку чеснок, даем маленький огонь, начинаем бросать сельское сливочное масло маленькими кусками, по мере таяние масло, чтобы равномерно покрыл поверхность чеснока с высотой не больше 1-2мм. Огонь должен быть очень маленьким, чтобы чеснок не пригорая, всю маслу к себе пропитал. Как чеснок всю масло пропитал, чтобы убедится, еще чеснок может ли пропитать себе вещество, начинаем наливать свежее доеное молоко, пока чеснок не перестает притягивать к себе жидкость. При этом еще убавим огонь. Как только убедимся, что чеснок перестал поглощать себе молоко, добавим 1кг высококачественный мед, осторожно перемешаем на маленьком огне, чтобы из меда не испарялись полезные вещества. Как только мед и чеснок образовали однородную консистенцию, снимаем кастрюльку. Пропущенную через кофемолку чернушку, перец-атом и серу перемешаем блендером. Все это смешаем чесноком. После полного остывание нашего тирьяка «Айнуш-шифо» перенесем в глиняный сосуд с горлышкой «хумча», бетонируем голову хумчи специальной, заранее приготовленной глиной смешанной шерстью. Хумчу закопаем глубиной полтора-два метра ямке летом, а зимой 2,5-3 метровую ямку, заранее насыпаем 1м яму сухим лошадиным пометом, Хумчу кладем в яму, еще на 1м насыпаем пометом, затем сверху помета доверху кидаем землю. Это чтобы в яме всегда тепло держался.

Через сорок дней можно его открывать и использовать при острых и легких хронических болезнях по 1-3г давать. Но как противоядие тирьяк будет готова через год со средней силой. Через два года он превращается на иммуномодулятор и вылечивает всех видов вирусных и злокачественных болезней. При этом принимается по 0,5 -0,1г со свежими соками.

---------

Рубрики:  Здоровье
народные рецепты

Метки:  

Чечевица

Дневник

Среда, 19 Октября 2011 г. 00:08 + в цитатник

 Чечевица – яркая представительница семейства бобовых - может похвастаться гораздо большим количеством полезных веществ, чем та же картошка.

Во-первых, это целиком экологичный продукт. Способность чечевицы не накапливать в себе нитраты, радионуклиды и токсины делает блюда из нее исключительно полезными.

Во-вторых, это настоящая кладезь полезных веществ, особенно фолиевой кислоты и железа. Да и других витаминов и минералов в чечевице более чем достаточно. Из витаминов можно назвать бета-каротин, тиамин, рибофлавин, токоферол, витамин РР. Список полезных макроэлементов включает в себя калий, кальций, магний, натрий, фосфор и хлор. Чечевица также богата микроэлементами – помимо упомянутого железа в ней содержится йод, марганец, медь, кремний, фтор, цинк, хром и т.д.

Есть от чечевицы польза и для «души». Оказывается, продукт известен своим благоприятным воздействием на нервную систему. Надо ли говорить, что в условиях осенней и весенней хандры, зимней тоски и летней мимолетности на фоне непрекращающихся жизненных стрессов чечевица – это настоящая находка, являющаяся натуральным антидепрессантом. При этом она существенно выигрывает по сравнению с конфетами и алкоголем, которыми «заглушают» плохое настроение и вредят организму. Чечевица приносит организму пользу, пользу и ничего кроме пользы, а наряду с этим укрепляет иммунитет и повышает жизненный тонус.

По болезням ударим чечевицей
Чечевица – это не только ценный профилактический продукт, но и средство, рекомендуемое при целом ряде заболеваний. В начале списка – болезни сердечно-сосудистой системы, которые, как известно, лидирует в списке причин смертности. Регулярное включение чечевицы в меню надежно защитит вас от сердечных недугов. Продукт также рекомендуется больным сахарным диабетом – он прекрасно нормализует уровень сахара в крови. Оценят чечевицу и пациенты, страдающие мочекаменной болезнью, остеопорозом. А еще этот продукт – настоящая находка для всех «желудочников». Регулярное употребление чечевицы заставит вас забыть о болях, дискомфорте и изжоге. Это прекрасное средство не только от гастрита, но и более серьезных проблем желудочно-кишечного тракта – таких как колиты и язва. Наконец, чечевица обладает антираковыми свойствами – согласитесь, дополнительная профилактика не помешает.

Девочка-березка: вспомним юность
Чечевица практически не содержит жиров (1 грамм не в счет!). В 100 граммах содержится 25 г растительного белка, который прекрасно усваивается организмом, а также 54 грамма сложных углеводов. В то же время чечевица – продукт необычайно питательный. А это значит, что чувство голода не будет тревожить вас, заставляя злоупотреблять вредными перекусами.

Очевидно, что чечевица – прекрасная составляющая диетического питания, которое поможет вам надеть любимое платье, висевшее в шкафу в ожидании вашей постройневшей фигуры.

Виды разные важны
Мало кто знает о том, что существуют разные виды чечевицы. Разновидность определяет не только вкус продукта, но и предпочтительные способы приготовления, что особенно важно знать желающим поэкспериментировать с чечевицей в домашнем меню.

Зелёная чечевица, которую также называют французской, - это не вполне спелый продукт. Ее широко используют в качестве ингредиента салатов, а также приготовления блюд из мяса. Оно и понятно – эта «крепкая» чечевица сохраняет форму даже под воздействием температуры. Она бывает среднего и крупного размера.






Чечевица Пардина – целиком дозревшая культура, поэтому готовится она значительно быстрее. Об этом важно помнить, чтобы случайно не переварить, иначе ваше блюдо превратится в бесформенную похлебку. Этот продукт обладает легким ореховым ароматом и активно используется в супах и запеканках, его также добавляют в закуску, тушеное мясо и некоторые салаты.






Красная чечевица, которую также именуют египетской, отличается отсутствием оболочки. Варится она одно мгновенье, а посему чаще всего используется в супах и пюре. Эту чечевицу активно используют в азиатской кухне. Но… где наша не пропадала: если вам понравится вкус этой чечевицы, можно устроить «маленькую Азию» и у себя на кухне, добавив красную чечевицу в изысканное овощное рагу. 






Желтая чечевица – это очищенная от оболочки зеленая чечевица. Имеет приятный вкус и нежныйаромат. Желтая чечевица идеально подходит для приготовления супов и пюре и отлично сочетается с овощами.






Черная чечевица – самый мелкий сорт. Ее называют «Белугой», за ее сходство с черной икрой. При варке эта чечевица сохарняет форму и цвет, добавляя изюминку любому блюду из овощей, супу или салату.






Какой бы вид вы ни выбрали – чечевица вас не разочарует. Она готовится быстро, не требует предварительного замачивания. Употреблять ее можно не только в виде стандартных блюд диетического питания, коими являются супы и каши. Можно готовить тефтели, биточки, обогащать вкус блюд из чечевицы чесноком, луком, специями, томатами. «Кулинарьте» на здоровье! А компания «Мистраль» в предоставит вам качественную и вкусную чечевицу.

Секрет приготовления чечевицы:
Чечевица не требует замачивания. Поместите промытую чечевицу в кастрюлю с водой (на 1 стакан чечевицы – 2 стакана воды), доведите до кипения, далее варите чечевицу до готовности на слабом огне. Желтая и красная чечевица сильно развариваются, превращаясь в пюре, а зеленая и черная при варке сохраняют свою форму.

Хранить бобовые нужно в плотно закрытых контейнерах в сухом прохладном месте. Не смешивайте более свежие бобовые со старыми, поскольку у них разное время приготовления.


http://www.myjane.ru

Рубрики:  Здоровье
народные рецепты
Кулинария

Метки:  

шиповник

Дневник

Четверг, 13 Октября 2011 г. 20:23 + в цитатник

В состав шиповника входят различные витамины (больше всего витамина С), биоактивные вещества, органические кислоты, эфирное масло, микроэлементы (марганец, магний, фосфор, железо, кальций), пектин, каротин, дубильные вещества и другое. Аскорбиновой кислоты в ягодах в 10 раз больше, нежели в черной смородине. И что удивительно, в 50 раз больше, чем в лимоне, именно поэтому шиповник так ценен для медицины. Он обладает противовоспалительным, кровоостанавливающим, мочегонным, витаминным действиями, уменьшает ломкость капилляров и стимулирует регенерирующую активность организма.

Плоды шиповника обычно используют для приготовления чая, киселя, сиропов и соков. Их можно есть свежими и сушеными. Из лепестков делают варенье, используют в ликерно-водочном производстве и эфирно-масличной промышленности.

Лечимся шиповником
Осенью, когда организм человека подвержен простудным заболеваниям, шиповник станет самым лучшим лекарем. Приготовьте чай или отвар из плодов шиповника и пейте перед сном для профилактики. Также рекомендован при простуде, общей слабости и лихорадочном состоянии. Вам понадобятся следующие ингредиенты: шиповник – 5 ст. ложек измельченных ягод, вода – 1 литр, сахар – по вкусу. Варить на слабом огне около 10 минут, затем дать настояться еще 10 минут и процедить. Пить можно и горячим, и холодным. Сахар добавляйте по вкусу, можно заменить медом.

Настои из шиповника используют в народной медицине для лечения скарлатины, туберкулеза, воспаления почек, при болезнях желудка, кишечника и печени. Отвар из плодов показан для повышения гемоглобина. Медицинские препараты на основе шиповника помогают при авитаминозах, лечении цинги, малокровии, атеросклерозе, кровотечениях и гипертонии. Из семян готовят масло, которое обладает ранозаживляющим и противовоспалительным свойствами.

Свежие лепестки цветков используют при гноении глаз. Достаточно 100 г лепестков и 1 стакан воды. Варить настой в течение 4 часов, применять в виде примочек.

Для лечения экземы и фурункулеза используют мазь из лепестков шиповника. Свежие или уже сухие лепестки варят в течение 20 минут в меду в пропорции 1:1 на водяной бане. Масса охлаждается и наносится 3 раза в день на 10 минут на пораженные участки кожи.

Шиповник для красоты
В косметологии шиповник также нашел свое место. Настои из лепестков тонизируют и освежают, маски из плодов шиповника смягчают и питают витаминами.

- Питательная маска для сухой кожи. Ингредиенты: 1 ст. ложка плодов шиповника, 1 стакан кипятка, 1 ст. ложка творога. Ягоды измельчить, удалив семена, залить кипятком и варить 10 минут на слабом огне. Отвар процедить, кашицу растереть с творогом и 1 ст. ложкой отвара. Готовую массу наложить на лицо и через 15 минут снять ватными подушечками, смоченными в лишнем отваре. Лицо ополоснуть водой.

- Маска из шиповника для нормальной кожи. Ингредиенты: 5 спелых ягод винограда, 1 ст. ложка отвара из шиповника, 1 ст. ложка нежирной сметаны. Все продукты смешать и растереть в общую массу, нанести на лицо и смыть через 15 минут.

- Маски из шиповника для жирной кожи. Хорошо очищает поры. Ингредиенты: 1 ст. ложка сока, отжатая из спелых ягод шиповника, 1 ст. ложка перетертых спелых ягод клюквы (или брусники), пшеничная мука. Смешайте все продукты и нанесите полученную массу на лицо, через 15 минут смойте прохладной водой. 

- Маска для осветления веснушек. Ингредиенты: 2 ст. ложки свежих листьев растения, ½ стакана кипятка, 1 ст. ложка огуречного сока, ½ ст. ложки сметаны. Листья измельчить, залить кипятком и закрытой посуде настаивать 15 минут. Процедить, кашицу из листьев смешать с соком и сметаной. Нанести массу на пигментные пятна или веснушки на 20 минут, затем снять ватными подушечками, смоченными в настое из шиповника.

Тонизирующая маска для волос. Ингредиенты: 2 ст. ложки шиповника, 1 стакан кипятка, 1 ст. ложка лимонного сока и 1 ст. ложка овсяной муки. Шиповник залить кипятком и настаивать в течение 30 минут. Процедить. Только 2 ст. ложки настоя смешать с соком лимона и мукой. Маску равномерно распределить по волосам, через 20 минут смыть обычным шампунем. 

Покупаем шиповник
Если вы не успели собрать и заготовить плоды шиповника, их можно приобрести в аптеках. Одна упаковка сухих плодов стоит в среднем от 30 до 70 рублей. Масло шиповника – 130-200 рублей за баночку объемом 50 мл. Бутылка сиропа объемом 250 мл обойдется вам в среднем до 70 рублей.

Автор: Alesya Marchenko

 

Рубрики:  Здоровье
народные рецепты
косметика

Метки:  

бананы для нашей красоты

Дневник

Четверг, 13 Октября 2011 г. 20:12 + в цитатник

Бананы стали частью питания для многих европейцев. В нашей стране продают кормовые сорта бананов, которыми чаще всего кормят скот. Но огорчаться не стоит,все бананы полезны для здоровья.

- Мякоть банана содержит: витамины – А, группы В, РР, Е, С, большое количество углеводов, сахара, минералы - медь, фосфор, железо, кальций, калий, магний, натрий…

- Медики говорят, что даже один банан, если съесть его утром, прогонит сонливость, слабость и даст хороший заряд энергии.

- Женщинам бананы помогают справиться с проблемами предменструального синдрома.

- Бананы полезны для желудка, их рекомендуют употреблять при обострениях хронического гастрита, для избавления от язвы.

- Полезны они и тем, кто имеет проблемы с сердечнососудистой системой.

- Диетологи и медики советуют есть бананы при гипертонии, отёках, болезнях печени, почек, желчного пузыря и даже при сахарном диабете. Хотя при диабете лучше всего помогает настой цветков.

- Цветки банана используют и при лечении дизентерии, язвы желудка и бронхита. 

- Кусочек банановой кожуры прикладывают к бородавкам жёлтой стороной наружу, и закрепляют пластырем.

Банан для нашей красоты
Но банан это не только антидепрессант и доктор, он обладает удивительным воздействием на кожу, питает её, омолаживает, делая упругой, шелковистой и разглаживая мелкие морщины.

- Маска для сухой кожи
1 банан превратить в пюре, добавить 2 чайных ложки молока и ½ чайной ложки мёда. Наложить на лицо на 10-15 минут, смыть водой комнатной температуры. При маске для жирной кожи мёд нужно заменить лимонным соком.

- Маска от морщин
2 ст. ложки бананового пюре смешать с 2 ст. ложками размягчённого сливочного масла и нанести на кожу, слегка массируя её на 20 минут. Смыть тёплой водой.

- Питательная
½ среднего банана превратить в пюре, добавить 2 ст. ложки мягкого творога, 1 яичный желток и столько молока, чтобы получилась сметанообразная масса. Нанести на полчаса на лицо. Смыть тёплой водой, потом прохладной или протереть лицо кубиком льда. Курс — 21 маска через 1-2 дня.

- Для разглаживания морщин
Один спелый банан превратить в пюре, добавить картофельный крахмал 2-3 ст. ложки и немного сливок. Нанести на лицо слоями на 20 минут. Смыть тёплой заваркой зелёного чая. Через 5 минут умыться холодной водой.

- Маска для волос
Измельчить 1 банан, добавить 1 ст. ложку мёда и 2 капли эфирного масла чайного дерева.
Нанести на чистые, влажные волосы, и держать полчаса. Маска укрепляет волосы, восстанавливает после окрашивания, способствует росту и дарит блеск.

Автор: Наталья Алексеева

 

Рубрики:  Здоровье
народные рецепты
косметика

Метки:  

Удачные комбинации для женского здоровья

Среда, 12 Октября 2011 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удачные комбинации для женского здоровья

0_2ec94_d0bf8774_M (300x225, 36Kb)Процесс лечения женских недомоганий зачастую непростой и длительный. И тут на помощь приходят целебные травы — воздействуя мягко, но эффективно, они способны принести облегчение и гармонизировать природные«настройки» организма

Воспалительные заболевания

Для приготовления целебного настоя, который «по-тушит» огонь воспаления, необходимо взять по 1ст. л. почек тополя черного, корней гравилата городского, листьев подорожника большого, цветов ноготков лекарственных. цветов и листьев алтея лекарственного. Растительное сырье залить 500-600 мл воды, кипятить 5 минут, настаивать несколько часов (или всю ночь), затем принимать по 1 -2 ст. л. за 30 минут до еды. Этот же настой можно использовать и для спринцеваний — процедив и охладив до комнатной температуры.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
народные рецепты

Метки:  

Кайенский перец вместо лекарств и энергетических напитков

Дневник

Четверг, 06 Октября 2011 г. 07:41 + в цитатник

Кайенский перец вместо лекарств и энергетических напитков

Есть на свете удивительное растение, чьи замечательные свойства пока еще мало оцененыКайенский перец вместо лекарств и энергетических напитков, и использование которого сводится лишь к приданию остроты пище в кулинарии. Этот продукт – кайенский перец.



 

этой приправы, что заслужил прозвище «Доктор Кайен». Другой гербалист, доктор Ричард Шульц, рекомендует занести кайенский перец в верхнюю строчку списка десяти самых нужных трав, которые необходимо иметь дома. Почему? Потому что кайенский перец «заставляет другие девять трав действовать более эффективно».

Чем же так замечателен кайенский перец? Это мгновенный стимулятор и ускоритель циркуляции крови, стимулирующий переносить к клеткам питательные вещества более результативно. Кроме того, кайенский перец обладает особым набором способностей, оздоровляюще действующих на организм, и в особенности на кардиоваскулярную систему. Как объясняет доктор Шульц: «В кайенском перце содержится множество удивительных фитоэлементов, витаминов (особенно С и Е) и минералов (включая магний). Он очищает кровь, позволяя гормональным сигналам проходить по организму без задержки и потерь, таким образом делая ответ иммунной системы на них более быстрым и эффективным.»

Итак, кайенский перец:

1. Укрепляет сердечную деятельность и даже способен останавливать начавшийся сердечный приступ.

2. Ускоряет циркуляцию крови, очищает артерии от склеротических бляшек, восстанавливая красные кровяные тельца.

3. Помогает пищеварению и даже вылечивает язвенную болезнь (как бы парадоксально это ни звучало!).

4. Стимулирует работу печени и нормализует работу желчного пузыря.

5. Способен бороться с раком простаты и уменьшать величину опухолей.

6. Обладает сильными противовоспалительными свойствами и облегчает симптомы артрита.

7. Способен лечить геморрой.

8. Останавливает кровотечение.

9. Нормализует количество триглицеридов в крови.

10. Обладает противогрибковыми свойствами.

Из других плюсов – кайенский перец намного дешевле лекарств и не имеет побочных эффектов. Вам кажется, что побочный эффект применения красного перца – язва желудка или гастрит? Совершенно напрасно. Врачи давно уже знают, что причиной желудочных болезней является не острая пища, а бактерия Helicobacter Pylori. Конечно, если у вас есть непролеченный гастрит, то употребление перца добавит вам неприятных ощущений, а потому следует сначала избавиться от бактерии Н. Pylori (тем более что сейчас это довольно просто) и тогда вы сможете есть столько перца, сколько захотите, без каких бы то ни было последствий для здоровья.

Как выбрать и как применять кайенский перец

К сожалению, в настоящее время перец-чили, из которого и изготавливают порошок кайенского перца, так же, как и другие овощи, может быть насыщен различными пестицидами, гербицидами и прочей малополезной «химией». Поэтому желательно покупать органически выращенный перец от известных производителей. Кайенский перец ранжируется в зависимости от своей остроты по шкале Единиц Остроты Скоффилда (SCU), и обычно имеет остроту в 40 тыс., 60 тыс. или 90 тыс. единиц. Но может быть и больше, и меньше. Если вы новичок, то начинайте со средней остроты 40 тыс. единиц. Помните также, что перец меньше этой остроты для медицинских целей малоэффективен и практически бесполезен.

Кроме всего прочего, уровень остроты говорит еще и о том, сколько в данном перце содержится капсаицина - особо ценного вещества красного перца, которое и обладает лекарственным действием. Чем выше уровень остроты, тем больше в перце капсаицина, и тем он полезнее. Это вещество настолько полезно, что его уже выпускают в виде капсул и продают в аптеке. Но капсаицин в лекарственном виде не так эффективен, как капсаицин из натурального перца. Натуральный перец воздействует на нервные окончания рта и горла и стимулирует нервную систему, а следом и кровеносную систему сразу же, как только помещается в ротовую полость. Так что лучше употреблять капсаицин в натуральном виде, добавляя перец в пищу. Китайская медицина советует разводить 1 столовую ложку порошка кайенского перца в стакане воды с добавлением лимонного сока, пить всё это следует несколько раз в день. Для новичков лучше все же начать не со столовой, а с половины чайной ложки и за несколько дней довести до нужного объема. Кстати, некоторые ушлые западные диетологи подхватили этот рецепт и на его основе разработали и запатентовали несколько очищающих диет, в том числе известную голливудскую систему для похудения "Master Cleanse".

Если вы не привыкли к острой пище, то запивайте перец холодной водой или молоком, чтобы снять неприятные ощущения. Впрочем, вы сами удивитесь, насколько быстро привыкнете к остроте, а в скором времени перестанете ее замечать. А значит, можно будет покупать более острый перец.

Ваша жизнь стала слишком пресной? Добавьте перчика!
Автор: Марина Аль-Рабаки



Рубрики:  Здоровье
народные рецепты

Метки:  

Массаж ложками для лица и тела. Просто супер!!!

Понедельник, 03 Октября 2011 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж ложками для лица и тела. Просто супер!!!

 

Массаж ложками для лица и тела!

Просто супер!!!

 

 

 

Научившись есть ложкой, а не руками, человечество, несомненно, сделало огромный шаг в своём развитии. Со временем сфера использования этого замечательного предмета значительно расширилась – вплоть до использования в качестве музыкального инструмента.

More
Рубрики:  Здоровье
народные рецепты

Метки:  

При царе горохе

Дневник

Вторник, 09 Августа 2011 г. 09:50 + в цитатник

При царе горохе

При царе горохе

Когда хотят подчеркнуть, что, то или иное событие происходило очень давно, говорят – «это было ещё при царе горохе…». Горох, действительно, очень древняя культура, учёные утверждают, что гороху более 20 тысяч лет.


 


Плод – боб или стручок с 5-10 семенами. Форма и окраска семян зависят от сорта. Они могут быть так же гладкими или морщинистыми. Горох бывает лущильным и сахарным.

Семена гороха используются в пищу. Стебли, листья, цветки, семена в лекарственных целях. Сахарные сорта гороха можно использовать в очень молодом возрасте, когда горошек находится в зачаточном состоянии - стадии «лопатки».

Лечебные свойства гороха
Вообще же, известно издавна, что горох укрепляет физическое тело. А зелёный горошек называют витаминной таблеткой. В горохе содержатся: витамины А, В1, В2, РР, С, сахара, жир, крахмал, минеральные соли, микроэлементы - калий, фосфор, марганец…

Диетологи по составу ценных аминокислот и протеина овощной горох приравнивают к коровьему молоку, говядине и яйцам. Ценен так же и белок зелёного горошка, в котором содержатся все незаменимые аминокислоты - лизин, метионин, триптофан, треонин, фенилаланин, лейцин, изолейцин…

Горошек едят сырым, консервированным, из него варят кашу, добавляют в супы, салаты, в начинку для блинов, пирогов, варят из него кисель...

В народной медицине горох используют, как мочегонное и рассасывающее средство. Отвар из растения выводит камни из мочевого пузыря и почек, плоды снижают сахар в крови при сахарном диабете. Кашицу из зеленого горошка прикладывают к ранам, фурункулам, угрям, синякам, кровоподтекам.

Горох для женской красоты
Русские красавицы издавна знали о воистину волшебных косметических свойствах гороха. Из гороховой муки и сейчас делают очищающие косметические маски.

- Маска, очищающая, для жирной кожи.
Измельчить сухие плоды гороха на кофемолке. Взять 1 ст. ложку такой муки, добавить 1 яичный белок и 1 чайную ложку мёда. Маску нанести на лицо на 20-25 минут, смыть кипячёной водой комнатной температуры. При нормальной коже лица и сухой можно использовать куриный желток. При сухой – мёд заменить жирными сливками.

- Тонизирующая маска.
1 ст. ложку гороховой муки залить молочной сывороткой так, чтобы получилась сметанообразная масса, дать немного постоять и нанести на лицо на 15 минут. Смыть тёплой водой, потом протереть лицо кубиком льда. Курс таких масок разглаживает морщинки, придаёт коже матовость.

- Омолаживающая маска.
2 ст. ложки гороховой муки смешать с 2 ст. ложками сметаны, добавить 1 чайную ложку оливкового масла. Нанести на лицо, шею, декольте на полчаса. Смыть тампоном, смоченным в тёплом молоке. Через 5-10 минут умыться водой комнатной температуры. Курс таких масок заметно разглаживает морщины, мелкие убирает совсем.

- Для уставшей увядающей кожи.
2 ст. ложки гороховой муки смешать с 2 ст. ложками кефира, нанести на кожу на 20 минут. Снять маску, тампоном, смоченным в оливковом масле. Через 10 минут умыться кипячёной водой. Курс таких масок делает кожу упругой и подтянутой.


Автор: Наталья Алексеева


Рубрики:  Здоровье/лечебные травы,народные рецепты
косметика/маски для лица

Метки:  

Прополис для поджелудочной железы

Четверг, 04 Августа 2011 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прополис для поджелудочной железы

проп (430x311, 16Kb)"Хочу поделиться своим рецептом лечения поджелудочной железы. А болела она у меня очень сильно, приступами, так что не согнуться, не разогнуться. Лечила я ее прополисом. Делала стандартную настойку и пила по схеме на молоке (1 столовая ложка) (на воде нельзя, потому что прополис сворачивается). Начинала пить по 1 капле в день, второй день - 2 капли, и так далее до 20 капель в день, а потом снижала каждый день по одной капле и так до 1 капли в день. После этого лечения я забыла, что у меня есть поджелудочная железа. Эта настойка также хорошо помогает как отхаркивающее средство при кашле.

Автор рецепта: Татаренко Я.И., г. Санкт-Петербург

"Страна советов, секретов, рецептов" 5/2011
Рубрики:  Здоровье
народные рецепты

Метки:  

Лекарство от зоба

Четверг, 04 Августа 2011 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарство от зоба

zob (354x552, 126Kb)"У меня обнаружили увеличение щитовидной железы, диагноз - диффузный зоб. К счастью, гормоны сразу не назначили, и я решила попробовать народные средства. Мне помогло такое лекарство: стакан молотой гречневой крупы, стакан плодов грецкого ореха, пропущенных через мясорубку, и стакан меда смешать в эмалированной посуде деревянной ложкой, переложить в банку. Один раз в неделю целый день вместо пищи принимать этот состав, чай и воду употреблять по потребности. Курс лечения - 6 недель. Уже после первого курса зоб у меня уменьшился. А когда через месяц я повторила курс, он и вовсе исчез. УЗИ показало, что щитовидка в норме.

Автор рецепта: Орлова Галина, г. Санкт-Петербург

"Страна советов, секретов и рецептов" 5/2011
Рубрики:  Здоровье
народные рецепты

Метки:  

Трещины на пятках. Лечение народными средствами

Воскресенье, 31 Июля 2011 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трещины на пятках. Лечение народными средствами

Пятки (402x500, 41Kb)Чаще всего трещины на пятках появляются при грибковой инфекции либо при пересыхании кожи из-за повышенного образования рогового слоя (постоянное хождение босиком по земле). Трещины на пятках вызывают сильную боль при ходьбе. На подошве при этом становятся заметны насечки, которые затем переходят в трещины. Лечение требует терпения. А помочь себе можно рецептами народной медицины.

Лечение трещин на пятках народными средствами:

Мед от трещин

Чтобы избавиться от трещин на пятках, попробуйте рецепт. На ночь нанесите на трещины (можно полностью на пятки) мед, наденьте целлофановый пакетик, закрепите, надев носок. И так - до утра. Эту процедуру нужно делать 3-4 дня.

Овсянка от трещин на ногах

Вам понадобится обычная овсянка. Сварите кашу приблизительно на 1-2 порции. Когда каша будет готова, добавьте в нее 5 ст.л. растительного масла, лучше льняного масла. Теперь возьмите 2 п/э пакета, которые не будут протекать. Разделите кашу на 2 части и разложите по этим пакетам. Пакеты с теплой кашей наденьте на стопы, а сверху укутайте ноги чем-нибудь теплым. Заранее поставьте возле кровати таз с водой, потому что ходить в пакетах с кашей очень неудобно. Ноги должны побыть в этом компрессе 2-2,5 часа. Затем вымойте ноги теплой водичкой и аккуратно промокните полотенцем. Процедура закончена. Проводите ее каждый день и меньше, чем за неделю, ваши пятки станут здоровыми и мягкими.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
народные рецепты

Метки:  

Целебный бальзам

Воскресенье, 31 Июля 2011 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебный бальзам

9 (554x700, 160Kb)
7875d8d360165c89b0235f3cec7f5fc6

Коллекция рецептов 14/2011
Рубрики:  Здоровье
народные рецепты

Метки:  

УСПОКАИВАЮЩИЕ ЧАИ: 15 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ!

Четверг, 28 Июля 2011 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УСПОКАИВАЮЩИЕ ЧАИ: 15 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ!!!

Наша непростая жизнь очень часто сопряжена со стрессом, напряжением и бесконечной хронической усталостью. Чтобы привести в порядок нервную систему зачастую требуется предпринять ряд серьезных мер: нормализовать режим дня,  провести курс психотерапии, заняться аутотренингом и йогой и многое другое. Но иногда бывает достаточно расслабиться с помощью чашечки обычного травяного чая…

 УСПОКАИВАЮЩИЕ ЧАИ - 15 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ

Согласитесь, это очень простое, мягкое, натуральное и приятное средство успокоения. Успокаивающий чай поможет снять раздражительность и повышенную нервозность, выручит при нервном истощении и бессоннице.

 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
народные рецепты

Метки:  

здоровье детей

Вторник, 26 Июля 2011 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения цяцяляля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ.











Вырасти здоровым ребенка задача всех родителей.
Для любой матери, для любого отца будет полезен представленный
на сайте материал, который крайне необходим для сохранения
здоровья ребенка любого возраста.Мы приводим здесь советы (рекомендации),
рецепты народной медицины, отражающие вековую мудрость и богатый опыт
как избежать и как лечить болезни.
Приве­денные советы должны помочь вам научиться оценивать
состояние здоровья ребенка, своевременно распознавать признаки болезни и,
осно­вываясь на здравом смысле, оказывать первую помощь.


Для перехода на сайт нажмите на картинку ниже.



из блога ДжаниК



Серия сообщений "Здоровье и развитие":

Часть 1 - От кашля - лист капусты на грудь
Часть 2 - ОТ РОЖДЕНИЯ ДО З-Х ЛЕТ...
...
Часть 8 - Глисты,лечение народными средствами
Часть 9 - Домашняя детская аптечка
Часть 10 - ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ.


Рубрики:  Здоровье
народные рецепты

Метки:  

Как приготовить сельдерей для стройной фигуры

Вторник, 26 Июля 2011 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

как приготовить сельдерей для стройной фигуры

 

Как приготовить сельдерей для стройной фигурыМатушка-природа дарит нам огромное количество растений, с помощью которых мы можем следить за своим здоровьем и фигурой. Часто диеты на основе таких натуральных ингредиентов помогают сбросить лишний вес, не причиняя никакого вреда организму. В природе встречаются растения, как бы специально задуманные для сохранения хорошей фигуры. Один из них – сельдерей.

Чем хорош сельдерей для похудения
Дело в том, что в нем содержится огромное количество полезных веществ, витаминов масел и минералов. Еще один очень важный плюс сельдерея в том, что можно использовать его полностью, от корешков до вершков. Но самая любопытная характеристика этого растения заключается в его «отрицательной калорийности», ведь на переработку продуктов из сельдерея организм человека тратит больше калорий, чем получает. Именно поэтому это растение можно назвать идеальным для похудения и поддержания оптимального веса. В нем всего 18 ккал.

Еще в древние времена греческие красавицы использовали сельдерей для избавления от лишних килограммов. Одновременно с помощью этого растения они очищали организм от токсинов и шлаков, насыщали кожу красотой и влагой, выводили из организма лишнюю жидкость, а также избавлялись от множества недугов.

В современной диетологии существует большое количество диет, включающих в свой состав сельдерей. Давайте рассмотрим некоторые из них.

«Боннский супчик»
Наверное, это самая популярная и известная из всех диет. Она заключается в том, что для похудения нужноежедневно кушать овощной суп. В его состав входят сельдерей, морковь, капуста, болгарский перец, лук, спаржа, помидоры, зелень, специи по вкусу и томатный сок. Сразу замечу, что овощи из этого списка можно исключать или заменять на другие, которые вам нравятся (за исключением картофеля и бобовых).

Варианты приготовления:
- Первый способ: овощи шинкуем, складываем в кастрюлю, заливаем водой и варим в течение 15 минут.
- Второй способ: мелко порезанные овощи заливаем томатным соком, кипятим в течение 10 минут. Затем накрываем крышкой и оставляем томиться на небольшом огне еще на 10 минут.

А теперь сама диета. В течение дня едим наш супчик. Чем больше вы его съедите, тем скорее похудеете! По схеме можно добавлять другие продукты.

1-й день: любые фрукты, кроме бананов.
2-й день: сырые овощи
3-й день: сырые овощи, можно позволить себе несколько картофелин в мундире (отварных или запеченных)
4-й день: три банана и 1 литр кефира
5-й день: 200 г постного мяса или рыбы, 1 кг помидоров и много воды
6-й день: овощи и 300-400 г постного мяса
7-й день: овощи и отварной коричневый рис.
Во время диеты можно пить кофе и чай без сахара, минеральную негазированную воду. Жидкости необходимо как можно больше, особенно в 5-й и 6-й дни. Диета помогает потерять до 8 кг веса.

Сельдерейная очистительная диета

Рассчитана на семь дней. За это время не только уходят лишние килограммы, но и происходит очищение организма от шлаков и токсинов. Накануне первого дня необходимо есть только сырые продукты.

1-й день: в течение дня пьем натуральный фруктовый сок, разведенный дистиллированной водой. Едим овощной суп из сельдерея, его в составе должно быть 50%, остальные овощи по вкусу. Три чашки порезанных кубиками овощей заливаем 2 л воды и варим, пока вода не уменьшится вдвое. Желательно в этот день есть каждые 2 часа.
2-й день: то же, что и в 1-й день.
3-й день: любые фрукты в неограниченном количестве, кроме бананов.
4-й день: то же, что и в 3-й день. Добавляется сельдерейный сок (из зелени и корнеплодов), рекомендуется выпивать после каждого приема пищи.
5-й день: На завтрак – фрукты и биойогурт. Обед – салат из сельдерея, моркови, изюма, кресс-салата и чернослива. Ужин – морковь, капуста, приготовленные на пару, и сельдерейный сок.
6-й день: Завтрак – каша из хлопьев, фрукты и биойогурт. Обед – салат, как и в 5-й день, можно добавить 3 ломтика поджаренного на растительном масле хлеба. Ужин – паровая капуста, отварной картофель, печеные яблоки.
7-й день: любое меню, включающее в себя крупы, хлеб, мед, свежие овощи и фрукты. В течение всего дня пить сок из сельдерея.

Блюда из сельдерея можно использовать в качестве разгрузочных дней. Вот несколько таких рецептов.

Разгрузочный сельдерейный день
В течение дня необходимо съесть 1,5-1,8 кг овощей (кроме картофеля и бобовых). Среди них не менее 300 г сельдерея. Овощи можно готовить по вкусу в виде винегрета, салата, отваривать, тушить. Можно добавить морковно-сельдерейный сок (морковь и сельдерей 2:1), не более 500 мл, пить небольшими глотками.

Морской салат из сельдерея
Стебли сельдерея (200 г), морской коктейль (200 г), 1 ст. л низкокалорийного майонеза.
Сельдерей нарезаем соломкой, морской коктейль отвариваем в течение 5 минут. Перемешиваем и заправляем майонезом. По вкусу добавить специи.

Салат «Стройность»
Съедая ежедневно на ужин такой салатик, можно за неделю потерять 2 кг лишнего веса. Нам понадобятся стебли или корень сельдерея, репа и морковь. Натираем, перемешиваем, заправляем растительным маслом и лимонным соком. Можно немного посолить.

Салат «Стройность» (дневной вариант)
Этот салатик нужно есть днем. В него входят: стебли сельдерея, свежий огурец, отварная морковь и вареное яйцо. Натираем, перемешиваем. Можно заправить сметаной или натуральным йогуртом.

Салат из сельдерея и капусты
4 стебля сельдерея, 3 свежих огурца, 450 гр капусты, 2 луковички. Капусту нашинкуем, посолим, помнем руками. Сельдерей нарежем соломкой, огурцы кружочками, а лук полукольцами, по вкусу кладем петрушку. Перемешиваем и добавляем лимонный сок. Заправим оливковым маслом.

Салат из сельдерея с яблоком
300 г сельдерея, 100 г моркови, 200 г яблок, 100 г сметаны, 50 г измельченных орехов, апельсин по вкусу, сахар и соль. Отварим, остудим и мелко нарежем сельдерей. Морковь и яблоки натрем на средней терке, соединим их с сельдереем. По вкусу добавим грецкие орехи, сахар и соль. Перемешаем, заправим сметаной, кусочки апельсина положим сверху для украшения.

Свекольник с сельдереем
Отлично очищает кишечник. Вареную свеклу натрем на терке, 2 стебля сельдерея мелко порежем. Свекла и сельдерей берется из расчета 1:1. Сельдерей обжариваем с мелко порезанным репчатым луком. Можно добавить 1-2 картофелины и зелень петрушки. Овощи положим в воду (можно использовать мясной бульон), отварим до готовности. Подавать со сметаной.

Очень полезен сельдерейный сок. Его рекомендуют при ожирении. Он удаляет из организма лишнюю жидкость, лечит почки и мочевой пузырь.

Самый эффективный вариант для приготовления сока из сельдерея – воспользоваться соковыжималкой. Можно использовать терку и отжимать сок через марлю. Пить сок нужно сразу после приготовления.

Если пить ежедневно перед едой по 2-3 ч. ложки сока сельдерея, можно без труда сбросить несколько килограммов за пару недель. Этот сок облегчает пищеварение и обладает мочегонными свойствами.

Настой сельдерейный при ожирении
20 г травы сельдерея прокипятим в 1 стакане воды 15 минут. Корень кипятим 30 минут. Затем процедим, доведем до 2 стаканов, добавив кипяченую воду. Принимать следует по ½ стакана 3-4 раза в день.

Сок сельдерея противопоказан после шестого месяца беременности. Не рекомендуется в пожилом возрасте и ослабленным людям. Также в противопоказания входят болезни ЖКТ и мочеполовой системы.

Автор: Наталия Романова

Источник: mycharm.ru

 

Серия сообщений "диеты":
Часть 1 - похудеть не выходя из дома
Часть 2 - Как похудела Ксения Бородина
...
Часть 6 - Как похудеть на 70 кг
Часть 7 - Жиросжигающий коктейль
Часть 8 - Как приготовить сельдерей для стройной фигуры
Рубрики:  Здоровье
народные рецепты

Метки:  

 Страницы: 13 ..
.. 4 3 [2] 1