-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в limada

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.05.2011
«аписей: 17391
 омментариев: 27999
Ќаписано: 49496

лечение семенем льна

ѕонедельник, 17 ћарта 2014 г. 07:04 + в цитатник

Ћ≈„≈Ќ»≈ —≈ћ≈Ќ≈ћ Ћ№Ќј

—ем€ льна и его применение—ем€ льна €вл€етс€ непревзойденным специальным диетическим продуктом питани€ с  уникальными свойствами. —ем€ льна содержит белок высокой биологической активности, который близок к белку человеческого организма.

—ем€ льна — это самый богатый растительный источник незаменимых высших полиненасыщенных жирных кислот: ќмега-3 (34,84%), ќмега-6 (19,21%), ќмега-9 (22,82%) Ёти жизненно важные кислоты наш организм не вырабатывает самосто€тельно и получает только из пищи.

—≈ћя Ћ№Ќј » ≈√ќ ѕ–»ћ≈Ќ≈Ќ»≈

ѕо содержанию ќмега-3 и ќмега-6 сем€ льна превышает все другие продукты рациона человека. ≈сли ќмега-6 и содержитс€ в некоторых продуктах, то ќмега-3 содержитс€ только в рыбьем жире и семени льна. ѕо содержанию ќмега-3 сем€ льна в два раза превосходит рыбий жир. ќсобенно это важно дл€ женщин.

“акже сем€ льна богато витаминами D, E, B2, B3, B4, B5, B6, B9, токоферолы, бета-каротин, минеральные вещества, макро- и микроэлементы: калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, хром, селен, алюминий, никель, йод, бор, цинк.

¬ семенах льна содержитс€ 30%-42% пищевых волокон, 7% из них — клетчатка. —ем€ льна €вл€етс€ богатым источником лигнанов. Ћигнаны нарушают рост опухолевых клеток, предотвраща€ канцерогенез. ќни обладают мощным антиоксидантным действием. ѕоэтому рекомендуютс€ дл€ лечени€ атеросклероза и коронарной сердечной недостаточности.

—ем€ льна используют в качестве вкусной и ценной пищевой добавки дл€ приготовлени€ всевозможных блюд, салатов. —емена можно добавл€ть в любые готовые каши, первые и вторые блюда, винегреты, соусы. ќчень вкусно и полезно смешивать с творогом, зеленью, сметаной, майонезом, молоком, йогуртом, кефиром.

—емена льна можно добавл€ть в выпечку как заменитель €иц или масла. Ёто не измен€ет технологию их приготовлени а лишь улучшает органолептические свойства и увеличивает пищевую ценность.

ћолотые семена могут быть использованы дл€ приготовлени€ вкусного и полезного киселеобразного отвара. ƒл€ этого прокип€тить столовую ложку сем€ льна в 500 мл воды 10-15 мин. ≈сли отвар льн€ного семени приготовить на вод€ной бане (1л воды на 2ст л молотых сем€н) он губит практически все грибки и гельминты, кроме аскариды. ƒобавление к этой массе гвоздики (3%) делает отвар губительным и дл€ аскариды.—ем€ льна и его применение

ѕрименение семени льна

  • при атеросклерозе
  • дл€ вспомогательного лечени€ сердечно-сосудистых заболеваний
  • при сахарном диабете
  • при заболевании печени
  • дл€ профилактики и при заболевани€х щитовидной железы
  • при заболевани€х желудочно-кишечного тракта
  • при гипертонии
  • дл€ улучшени€ кожи и волос
  • дл€ выведени€ токсических веществ из организма
  • как общеукрепл€ющее средство
  • как противопаразитарное средство

¬ народе сем€ льна считают универсальным средством в борьбе со всеми болезн€ми.

—ем€ льна и заболевани€ сердечно-сосудистой системы

—ем€ льна содержит природную кислоту ќмега-3, которую называют элексиром молодости. ќна снижает уровень холестерина и триглицеридов в крови.

—нижаетс€ веро€тность образовани€ тромбов в сердце, легких, мозгу. Ќормализуетс€ кров€ное давление, уменьшаетс€ риск возникновени€ инфарктов, аритмии, заболеваний, св€занных с клапанами сердца, коронарными сердечными расстройствами.

—емена примен€ют при заболевани€х, св€занных с гиперлипидемией, сосудистыми патологи€ми. ¬ отличии от лекарственных препаратов они не вызывают побочных эффектов и не имеют противопоказаний.

—ем€ льна и желудочно-кишечные заболевани€

—одержаща€с€ в льн€ном семени клетчатка стимулирует желудочно-кишечную де€тельность. ќсобенно это необходимо дл€ тех, кто имеет запоры. Ћьн€ное сем€ примен€етс€ как обволакивающее, противовоспалительное, см€гчающее средство при гастрите и €зве желудка.

—лизь семени обладает легким слабительным свойством. “онким слоем она покрывает слизистую пищевода и желудка, предохран€€ их от раздражени€, например, желудочным соком.

—лой льн€ной слизи удерживаетс€ долго, оказыва€ защитное и успокаивающее действие при воспалении пищевода, гастритах, €звенной болезни желудка и 12-ти перстной кишки, энтеритах, колитах, хронических холециститах, геморрое.

”потребление в пищу семени льна нормализует функцию печени.  роме того, семена используют как противоглистное средство, а также при пищевых отравлени€х. ѕолисахариды, присутствующие в этом продукте снижают всасывание токсинов.

—емена льна и заболевание органов дыхани€

ѕо описанию јвицены сем€ льна помогает от «слизистого кашл€» и обладает оно «раствор€ющими», «очищающими», «см€гчающими» свойствами.  ак отхаркивающее средство примен€ют при пневмонии, бронхитах, плевритах, астме. »ногда достаточно принимать его всего несколько дней.

—емена льна и антиракова€ активность

—емена льна содержат компоненты, способные снизить риск возникновени€ некоторых гормоночувствительных видов раковых заболеваний. Ќапример рак молочной железы и простаты.

¬ результате сложных биохимических процессов, происход€щих в организме, льн€ные лигнаны в толстом кишечнике превращаютс€ в фитоэстрогены: энтеролактон и энтиродиол. Ёти фитоэстрогены защищают репродуктивные органы от развити€ гормонально зависимого рака. ќсобенно это очевидно в случае рака молочной железы.

Ћигнаны льна применимы дл€ терапии и профилактики рака молочной железы, матки, €ичников, фибромы матки, кистозно-фиброзных мастопатий, эндометриоза у женщин, рака простаты у мужчин.

—ем€ льна и его применение

—ем€ льна и радиационное облучение

— помощью льн€ного семени можно освободить организм от радионуклидов: стакан семени залить 2 литрами кип€тка и настаивать на вод€ной бане 2 час. принимать по полстакана натощак.

—ем€ льна и диабет

—огласно данным канадских исследователей, употребление хлеба с 25% добавкой семени льна приводит к тому, что обычный после приема пищи подъем сахара в крови на  28% ниже, чем при использовании хлеба без этой добавки. Ћьн€на€ каша уменьшает зависимость диабетиков от инъекций инсулина, так как ќмега-3 усиливает действие инсулина. ут можно найти все знани€, которыми должен владеть диабетик, включа€ гор€чие новости из этой области.

—емена льна и заболевани€, обусловленные недостатком простогландинов

ѕолиненасыщенные жирные кислоты, содержащиес€ в льн€ном семени, €вл€ютс€ предшественниками простагландинов и обладают выраженным противовоспалительным действием.

ћолотое сем€ рекомендуют принимать послеоперационным больным. ќмега-3 и лигнаны моделируют имунные реакции и регулируют аутоимунные заболевани€ такие как артрит, полиартрит, волчанка. ѕолезно смазывание больных мест льн€ным маслом. ѕо статистике, 60% больных ревматическим артритом полностью отказались от приема противовоспалительных препаратов, а 20% сокращают их прием.

—емена льна и нарушение половой функции у мужчин

—емена льна увеличивают выработку тестостерона у мужчин, стимулируют сперматогинез, улучшают эррекцию, и вследствие этого эффективны при лечении импотенции.

—ем€ льна и женщина

—емена способствуют нормальному росту и развитию плода, увеличивают лактацию у корм€щих мам. —вод€т к минимуму ѕћ—, устран€ют выделени€ из влагалища, снимают раздражительность, беспокойство, за счет присутстви€ в своем составе фитоэстрогенов.

—емена льна и  ожирение

Ѕлагодар€ обилию полиненасыщенных жирных кислот семена льна способствуют сгоранию насыщенных жиров.

—емена льна и психические заболевани€, алкоголизм, наркомани€

—огласно данным  дефицит ќмега-3 жиров €вл€етс€ одной из причин большинства психических заболеваний и психических нарушений. ”потребление в пищу сем€н льна улучшает состо€ние при шизофрении, депрессии, алкоголизме, наркомании ( особенно при синдроме отмены), р€де нарушений поведени€.

—емена льна при стрессе и невралгии

¬ стрессовом состо€нии образуютс€ токсические биохимические вещества, разрушающие организм. ќмега-3 преп€тствует их образованию. Ћьн€ное сем€ обладает успокаивающим действием.

—емена льна и состо€ние кожи и волос

—ем€ льна преп€тствует возрастным изменени€м кожи и волос, способствует возвращению «молодости кожи». Ќаблюдаетс€ улучшение состо€ни€ больных кожными заболевани€ми, лечение которых зачастую малоэффективно.

—ем€ льна помогает при рассе€нном склерозе; ќмега-3 необходима дл€ улучшени€ зрени€, функции надпочечников и щитовидной железы.

источник

 

–убрики:  «доровье/лечебные травы,народные рецепты
ћетки:  

ѕроцитировано 27 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м



“ать€на_»сааковна   обратитьс€ по имени Ѕольшое спасибо, что напомнили. ќб€зательно надо применить.. ѕонедельник, 17 ћарта 2014 г. 08:33 (ссылка)
»сходное сообщение limada

Ћ≈„≈Ќ»≈ —≈ћ≈Ќ≈ћ Ћ№Ќј

—ем€ льна†€вл€етс€ непревзойденным специальным диетическим продуктом питани€ с †уникальными свойствами.†—ем€ льна†содержит белок высокой биологической активности, который близок к белку человеческого организма.

—ем€ льна†Ч это самый богатый растительный источник незаменимых высших полиненасыщенных жирных кислот:†ќмега-3 (34,84%), ќмега-6 (19,21%), ќмега-9 (22,82%)†Ёти жизненно важные кислоты наш организм не вырабатывает самосто€тельно и получает только из пищи.



—≈ћя Ћ№Ќј » ≈√ќ ѕ–»ћ≈Ќ≈Ќ»≈

ѕо содержанию†ќмега-3†и†ќмега-6†сем€ льна†превышает все другие продукты рациона человека. ≈сли†ќмега-6†и содержитс€ в некоторых продуктах, то†ќмега-3†содержитс€†только†в рыбьем жире и†семени льна.†ѕо содержанию ќмега-3 сем€ льна в два раза превосходит рыбий жир. ќсобенно это важно дл€ женщин.

“акже сем€ льна богато витаминами D, E, B2, B3, B4, B5, B6, B9, токоферолы, бета-каротин, минеральные вещества, макро- и микроэлементы: калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, хром, селен, алюминий, никель, йод, бор, цинк.

¬ семенах льна содержитс€ 30%-42% пищевых волокон, 7% из них Ч клетчатка. —ем€ льна €вл€етс€ богатым источником лигнанов. Ћигнаны нарушают рост опухолевых клеток, предотвраща€ канцерогенез. ќни обладают мощным антиоксидантным действием. ѕоэтому рекомендуютс€ дл€ лечени€ атеросклероза и коронарной сердечной недостаточности.

—ем€ льна используют в качестве вкусной и ценной пищевой добавки дл€ приготовлени€ всевозможных блюд, салатов. —емена можно добавл€ть в любые готовые каши, первые и вторые блюда, винегреты, соусы. ќчень вкусно и полезно смешивать с творогом, зеленью, сметаной, майонезом, молоком, йогуртом, кефиром.

—емена льна можно добавл€ть в выпечку как заменитель €иц или масла. Ёто не измен€ет технологию их приготовлени а лишь улучшает органолептические свойства и увеличивает пищевую ценность.

ћолотые семена могут быть использованы дл€ приготовлени€ вкусного и полезного киселеобразного отвара. ƒл€ этого прокип€тить столовую ложку сем€ льна в 500 мл воды 10-15 мин. ≈сли отвар льн€ного семени приготовить на вод€ной бане (1л воды на 2ст л молотых сем€н) он губит практически все грибки и гельминты, кроме аскариды. ƒобавление к этой массе гвоздики (3%) делает отвар губительным и дл€ аскариды.

ѕрименение семени льна


при атеросклерозе

дл€ вспомогательного лечени€ сердечно-сосудистых заболеваний

при сахарном диабете

при заболевании печени

дл€ профилактики и при заболевани€х щитовидной железы

при заболевани€х желудочно-кишечного тракта

при гипертонии

дл€ улучшени€ кожи и волос

д눆выведени€ токсических веществ†из организма

как общеукрепл€ющее средство

как противопаразитарное средство


¬ народе сем€ льна считают универсальным средством в борьбе со всеми болезн€ми.

—ем€ льна и заболевани€ сердечно-сосудистой системы

—ем€ льна содержит природную кислоту†ќмега-3, которую называют элексиром молодости. ќна снижает уровень холестерина и триглицеридов в крови.

—нижаетс€ веро€тность образовани€ тромбов в сердце, легких, мозгу. Ќормализуетс€†кров€ное давление, уменьшаетс€ риск возникновени€ инфарктов, аритмии, заболеваний, св€занных с клапанами сердца, коронарными сердечными расстройствами.

—емена примен€ют при заболевани€х, св€занных с гиперлипидемией, сосудистыми патологи€ми. ¬ отличии от лекарственных препаратов они не вызывают побочных эффектов и не имеют противопоказаний.

—ем€ льна и желудочно-кишечные заболевани€

—одержаща€с€ в льн€ном семени клетчатка стимулирует желудочно-кишечную де€тельность. ќсобенно это необходимо дл€ тех, кто имеет запоры. Ћьн€ное сем€ примен€етс€ как обволакивающее, противовоспалительное, см€гчающее средство при гастрите и €зве желудка.

—лизь семени обладает легким слабительным свойством. “онким слоем она покрывает слизистую пищевода и желудка, предохран€€ их от раздражени€, например, желудочным соком.

—лой льн€ной слизи удерживаетс€ долго, оказыва€ защитное и успокаивающее действие при воспалении пищевода, гастритах, €звенной болезни желудка и 12-ти перстной кишки, энтеритах, колитах, хронических†холециститах, геморрое.

”потребление в пищу семени льна нормализует функцию печени.  роме того, семена используют как противоглистное средство, а также при пищевых отравлени€х. ѕолисахариды, присутствующие в этом продукте снижают всасывание токсинов.

—емена льна и заболевание органов дыхани€

ѕо описанию јвицены сем€ льна помогает от Ђслизистого кашл€ї и обладает оно Ђраствор€ющимиї, Ђочищающимиї, Ђсм€гчающимиї свойствами.  ак отхаркивающее средство примен€ют при пневмонии, бронхитах, плевритах, астме. »ногда достаточно принимать его всего несколько дней.

—емена льна и антиракова€ активность

—емена льна†содержат компоненты, способные снизить риск возникновени€ некоторых гормоночувствительных видов раковых заболеваний. Ќапример рак молочной железы и†простаты.

¬ результате сложных биохимических процессов, происход€щих в организме, льн€ные лигнаны в толстом кишечнике превращаютс€ в фитоэстрогены: энтеролактон и энтиродиол. Ёти фитоэстрогены защищают репродуктивные органы от развити€ гормонально зависимого рака. ќсобенно это очевидно в случае рака молочной железы.

Ћигнаны льна применимы дл€ терапии и профилактики рака молочной железы, матки, €ичников, фибромы матки, кистозно-фиброзных мастопатий, эндометриоза у женщин, рака простаты у мужчин.



—ем€ льна и радиационное облучение

— помощью льн€ного семени можно освободить организм от радионуклидов: стакан семени залить 2 литрами кип€тка и настаивать на вод€ной бане 2 час. принимать по полстакана натощак.

—ем€ льна и диабет

—огласно данным канадских исследователей, употребление хлеба с 25% добавкой семени льна приводит к тому, что обычный после приема пищи подъем сахара в крови на †28% ниже, чем при использовании хлеба без этой добавки. Ћьн€на€ каша уменьшает зависимость диабетиков от инъекций инсулина, так как†ќмега-3†усиливает действие инсулина.†“ут†можно найти все знани€, которыми должен владеть диабетик, включа€ гор€чие новости из этой области.

—емена льна и заболевани€, обусловленные недостатком простогландинов

ѕолиненасыщенные жирные кислоты, содержащиес€ в льн€ном семени, €вл€ютс€ предшественниками простагландинов и обладают выраженным противовоспалительным действием.

ћолотое сем€ рекомендуют принимать послеоперационным больным.†ќмега-3†и лигнаны моделируют имунные реакции и регулируют аутоимунные заболевани€ такие как артрит, полиартрит, волчанка. ѕолезно смазывание больных мест†льн€ным маслом. ѕо статистике, 60% больных ревматическим артритом полностью отказались от приема противовоспалительных препаратов, а 20% сокращают их прием.

—емена льна и нарушение половой функции у мужчин

—емена льна увеличивают выработку тестостерона у мужчин, стимулируют сперматогинез, улучшают эррекцию, и вследствие этого эффективны при лечении импотенции.

—ем€ льна и женщина

—емена способствуют нормальному росту и развитию плода, увеличивают лактацию у корм€щих мам. —вод€т к минимуму ѕћ—, устран€ют выделени€ из влагалища, снимают раздражительность, беспокойство, за счет присутстви€ в своем составе фитоэстрогенов.

—емена льна и †ожирение

Ѕлагодар€ обилию полиненасыщенных жирных кислот семена льна способствуют сгоранию насыщенных жиров.

—емена льна и психические заболевани€, алкоголизм, наркомани€

—огласно данным †дефицит†ќмега-3†жиров €вл€етс€ одной из причин большинства психических заболеваний и психических нарушений. ”потребление в пищу сем€н льна улучшает состо€ние при шизофрении, депрессии, алкоголизме, наркомании ( особенно при синдроме отмены), р€де нарушений поведени€.

—емена льна при стрессе и невралгии

¬ стрессовом состо€нии образуютс€ токсические биохимические вещества, разрушающие организм.†ќмега-3†преп€тствует их образованию. Ћьн€ное сем€ обладает успокаивающим действием.

—емена льна и состо€ние кожи и волос

—ем€ льна†преп€тствует возрастным изменени€м кожи и волос, способствует возвращению Ђмолодости кожиї. Ќаблюдаетс€ улучшение состо€ни€ больных кожными заболевани€ми, лечение которых зачастую малоэффективно.

—ем€ льна†помогает при рассе€нном склерозе; ќмега-3 необходима дл€ улучшени€ зрени€, функции надпочечников и щитовидной железы.

источник

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
henik   обратитьс€ по имени ¬торник, 18 ћарта 2014 г. 05:08 (ссылка)
Ѕольшое спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
limada   обратитьс€ по имени ¬торник, 18 ћарта 2014 г. 12:15 (ссылка)

ќтвет на комментарий henik

пожалуйста,дорога€! ”дачи!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
limada   обратитьс€ по имени ¬торник, 18 ћарта 2014 г. 12:16 (ссылка)

ќтвет на комментарий “ать€на_»сааковна

удачи!!улыбка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку