Цыпленок с вишневым соусом (Английская кухня) |
. Цыпленок с вишневым соусом (Английская кухня)
Метки: кулинария курица |
Японская диета |
Японская диета
1 день: Завтрак: черный кофе. Обед: 2 сваренных вкрутую яйца, салат из свежей капусты с растительным маслом, стакан томатного сока или 1 свежий помидор. Ужин: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.
2 день: Завтрак: черный кофе и сухарик. Обед: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом. Ужин: вареная говядина 200 г, стакан кефира.
3 день: Завтрак: черный кофе. Обед: сырое яйцо, 3 больших вареных морковки с растительным маслом. Ужин: яблоки.
4 день: Завтрак: черный кофе. Обед: 1 большой корень пастернака или петрушки, жареный на растительном масле, яблоки. Ужин: 2 вареных вкрутую яйца, вареная говядина 200 г, салат из свежей капусты с растительным маслом.
5 день: Завтрак: сырая тертая морковь, приправленная соком лимона. Обед: большая рыба (500 г) жареная или вареная, стакан томатного сока. Ужин: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.
6 день: Завтрак: черный кофе. Обед: 500 г вареной курицы, салат из сырой моркови или свежей капусты. Ужин: 2 сваренные вкрутую яйца, салат из сырой морковки с растительным маслом.
7 день: Завтрак: чай. Обед: вареная говядина 200 г, фрукты. Ужин: что хотите из рациона предыдущих дней кроме третьего дня. С восьмого дня следует повторить японскую диету. А после потери 7-8 кг веса можно нормально питаться 2-3 года.
Перед тем как сесть на диету проконсультируйтесь со своим врачом и диетологом.
http://e.mail.ru/
Метки: кулинария диета |
Консервирование грибов |
Метки: кулинария грибы соление |
Мастер-класс по батику: Тюльпановый шарфик. Шаг за шагом |
Метки: холодный батик техника |
мирт |
Мирт
Необходимый материал:
Бисер (я использовала салатовый цвет №10) 200гр.;
Проволока диаметр 0,3 мм;
Проволока диаметр 2.5 — 3.0 мм (или 20 полужестких стержней);
Капроновые нитки коричневого цвета (или мулине) — 2 катушки (0.5);
Керамический горшок (в моем случае это подсвечник);
Алебастр (гипс строительный);
Декоративная крошка или камешки;
Полимерный клей или термо-клеевой пистолет.
Изготовление:
Высыпьте, бисер в емкость. Теперь выполните веточки способом скрутка. Количество петель на веточке должно быть семь штук по 9 бисерин в каждой . Общее количество веточек для дерева надо сделать не менее ста двадцати штук.
Цветочки общим количеством двадцать-двадцать пять штук выполняются также способом скрутка, но сначала сформируйте две петли из желтого бисера (в каждой петле по девять бисерин), а потом еще пять петель из белого бисера (в каждой петле по четырнадцать бисерин).Петли надо постараться расположить как можно ближе друг к другу.
Разместите желтые петли в середине между белыми и придайте форму цветку. Некоторым можно придать форму распустившегося цветка, а некоторых оставить полузакрытыми.
Сборка дерева. Возьмите один цветочек и один листочек, и прикрепите их к толстой проволоке, закрепив несколькими оборотами капроновых ниток. Затем прикрепите по спирали еще три-четыре зеленых веточки на расстоянии 0,5 сантиметров друг от друга, продолжите обматывать нитками стержень еще четыре-пять сантиметров. Таким способом сформируйте еще пять ветвей.
Соберите их в букетик и соедините с помощью ниток — это будет верхушка дерева. Далее соединяйте остальные ветви по парам и присоединяйте к основному стволу, придавая круглую форму кроне дерева. Несколько ветвей дерева можно сделать с двумя цветочками.
Закрепите дерево в горшке с помощью строительного гипса. Необходимо гипс развести с водой (количество гипса зависит от размера ёмкости в которую будет сажаться дерево, на вид должно быть как густая сметана). Одна хитрость, чтоб горшочек не лопнул, на дно и по краям я разминаю и укладываю газету, после заливаю гипсом. Во время застывания давление приходится не на стенки сосуда, а на бумагу.
http://biserom.com.ua
Метки: мастер-класс все из бисера |
Dimensions № 70-03243 Watering Cans (вышивка крестом) |
Буклет схемы для вышивки крестом. Новинка из весенней серии 2011г
Название: Watering Cans
Автор: Коллектив
Издательство: Dimensions
Год издания: 2011
Номер:70-03243
Жанр: Вышивание крестом
Качество: Хорошее
Формат: jpg
Размер: 2,4 Mb
Количество страниц: 3
ISBN: - н/о
Вид издания:буклет
Язык: Английский
Скачать файл >>>
http://depositfiles.com/files/g6pe7vy9x
http://www.unibytes.com/31Gm4yNrMnkB
http://turbobit.net/ealjlmz64sk4.html
Метки: библиотека вышивка крестиком схема |
Самая извилистая улица мира |
Такой титул принадлежит Lombard Street в Сан-Франциско.
Почему она имеет такие странные очертания, неизвестно, но на самом заковыристом участке улица имеет 8 поворотов, движение на ней одностороннее, а за парковку в ее пределах взимают суровый штраф.
Серия сообщений "Города.страны":
Часть 1 - Самые старые города мира
Часть 2 - Райский сад
...
Часть 21 - Три башни Сан-Марино
Часть 22 - Китайский акварелист Ван
Часть 23 - Самая извилистая улица мира
Часть 24 - Самая осенняя дорога в мире
Часть 25 - Каскады Хуанлун – чешуя желтого дракона (9 фото)
...
Часть 39 - 22 необычных места, в которые трудно поверить, действительно существуют
Часть 40 - прекрасная Хорватия
Часть 41 - город Вена
Метки: города и страны интересное |
Потрясающий декор из морских трофеев от Beach Grass Cottage |
Потрясающий декор из морских трофеев от Beach Grass Cottage.
Доброго времени суток!
Хочу показать вам вещицы, сделанные из ракушек, морских звезд, стеклышек, отшлифованных морской водой, камней... Масса очень интересных идей. Необыкновенно красиво!
Серия сообщений "поделки из ракушек":
Часть 1 - Поделки из ракушек
Часть 2 - Декор -идеи
...
Часть 5 - Мастер класс по вышивке ракушки бисером
Часть 6 - что можно сделать из обычной гальки?
Часть 7 - Потрясающий декор из морских трофеев от Beach Grass Cottage
Часть 8 - Поделки из ракушек
Часть 9 - Рамки на зеркало с ракушек
...
Часть 38 - Стильная рамочка для фото .
Часть 39 - Кораллы,легко и просто...мастер - класс
Часть 40 - Прелестный домик в морском стиле, микс медиа. видео мастер - класс
Метки: декор-идеи ракушки поделки из ракушек |
Вышивка крестиком |
Вышивка крестиком
1.
2.
Метки: библиотека вышивка крестом |
благодарность |
|
Соленые черепахи |
Срочно хочу и весь этот фэн-шуй и особенно эту черепаху!
Если вам тоже это нравится - вот МК от Черновой Ольги
Черепаха — символ небесной поддержки и защиты, а также мудрости и долголетия.
Черепаха считается образом Вселенной. Это, пожалуй, самый счастливый талисман фэн-шуй.
В Китае считается, что чем больше черепах в доме- тем больше в нем счастья и удачи.
Черепаха приносит деньги и поддержку полезных людей. Изображение обычной черепахи является прекрасным символом долголетия, процветания и защиты.
Из шпажек сделала квадрат и в нем разместила пласт теста
Метки: мастер-класс соленое тесто |
Поделки к первому сентября. Оригинальные закладки – японские девочки |
Если вы любите всё японское и хотите порадовать ребёнка к первому сентября, подарив ему очаровательные закладки ручной работы, то эта статья для вас. Мы расскажем, как сделать shiori ningyo (или дословно, в переводе с японского куклы – закладки). Помимо использования их в качестве закладок, японскими девочками можно украшать подарки, использовать их в качестве элемента альбома, украшенного в технике “скрапбукинг“, и многое другое. Особенностью этих поделок из бумаги является то, что они одинаково замечательно выглядят и с лица, и со спины.
Несмотря на великолепный, прелестный и неповторимый вид этих закладок, сделать их не так сложно, как кажется.
Вам понадобится цветная красивая бумага, размером А4, ножницы и клей.
Метки: декор-идеи закладки |
МОРЕ ИДЕЙ И ВДОХНОВЕНИЯ. |
Метки: декор-идеи |
ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ... с нуля... и ооочень много.. |
Метки: Плетение из газет.мастер-класс библиотека |
Самые разные рукодельные елочки для вдохновения! |
Метки: декор-идеи елочки новый год |
Вторые блюда с тыквой |
Как приготовить из тыквы второе блюдо? Да тысячи разных способов.
Тыкву можно нафаршировать разными начинками и запечь в духовке (рецепты смотри здесь). Можно приготовить из неё соус или пюре-подливу для всевозможных мясных, рыбных и овощных блюд. Из тыквы можно сделать начинку для равиоли, пельменей, мантов, для запеканки или лазаньи (рецепты пасты с тыквой см. здесь). Итальянцы готовят с тыквой ризотто.
Вареная, тушеная, запеченная тыква хорошо сочетается с курицей, индейкой, свининой, грибами, белой рыбой.
Свинина в тыкве по-мексикански
Кухня: мексиканская
Время: 1,5 часа
"Коллекция рецептов"№12 (116) июнь 2011
|
Азербайджанский плов с бараниной, тыквой и каштанами (чий-дошамя-каурма плов)
Кухня: азербайджанская
Время: 2 часа +
"Коллекция рецептов" #19 (27), 2007
|
|
Японская мини-сумочка или "Japanese Knot Bag" |
Источник http://alimero.ru/blog/master-class/2568.html
Такую маленькую прогулочную сумку очень легко сшить даже начинающей швее. Удобная сумка пригодиться вам на прогулке, когда нужны только салфетки, телефон, ключики или кошелек куда-то положить. Мамы могут брать такой аксессуарчик на прогулки с ребенком.
Сшить такую сумочку можно за часок-другой, а в хозяйстве такая сумочка пригодится ежедневно. Ниже приведены выкройки для пошива такой японской сумочки.
Метки: мастер-класс.шьем сами |
3-D декупаж на металлической фольге. Мастер-класс. |
3-D декупаж на металлической фольге. Мастер-класс.
Мк от бразильских мастеров.
Серия сообщений "МАСТЕР-КЛАСС":
Часть 1 - Делаем розочки не быстро,а очень быстро
Часть 2 - Подсолнух из... кукурузы!
...
Часть 98 - Формы для изделий из папье-маше
Часть 99 - Как сделать шкатулку (мастер-класс)
Часть 100 - Вазы, чаши из папье-маше. Простое рукоделие или подарки своими руками.
Метки: мастер-класс декупаж |
Делаем бумагу для упаковки |
А вы знаете как сделать красивую оберточную бумагу из оберточной бумаги?
Метки: мастер-класс декор-идеи |